首页 > 心理诊所 > 心理科其它 > 详情页

一紧张就容易脸红，有什么解决办法吗

性别：女

年龄：21

一紧张就容易脸红，有什么解决办法吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
崔兵 主治医师 内科 极速问诊
三级乙等 长治市中医研究所附属医院

问题分析：你好，紧张就容易脸红，这属于，正常的生理反应。主要是心理素质不好，自主神经调节能力差造成的。这个需要锻炼自己的心理素质。增强体质，可以控制，自主神经调节能力差的情况。

展开全部
相关推荐
人很容易心慌紧张而脸红怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
经常出现容易紧张，心跳加快，还有脸红的表现，这是由于个人情绪比较激动，也就是说个人性格比较内向，在与人交流的时候会比较紧张，导致的肾上腺素分泌过多。增强自信，学会放松自己，当有紧张情绪和症状的时候，不要对抗自己的症状，将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。
容易紧张脸红如何最快改变
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
容易紧张脸红最快改变的方法就是系统脱敏疗法，也就是恐惧什么，就在心理医生的指导下，逐步去接触这个事，逐步增加剂量，帮助患者不再恐惧这个事。所以恐惧面试可以多练习，模拟面试的过程。
一紧张就脸红
朱锦莉副主任医师
内科锦州市中心医院三级甲等
问题分析：你好，这是很正常的现象，说明你的心理素质不是很好，因为一紧张会导致交感神经兴奋，意见建议：所以会出现面部血管扩张，面部潮红，使用护肤品是没有用的，需要不断适应锻炼条提高自己的心理素质，
容易紧张，脸红，脸红时脸部出很多汗？
戈慧颖主治医师
内科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
指导意见：针对这种情况，考虑是由于过于紧张中神经功能紊乱导致出现，面部发红，血管扩张的信息。
一紧张就脸红
李方晓主治医师
内科开封市中心医院三级甲等
指导意见：这是自信心缺乏的原因。另外说话的时候是应该直视别人，但是你可以不看对方的眼睛，这样可能对你来说简单点。
为什么紧张的时候容易脸红。
陈龙军医师
内科北海市人民医院三级甲等
指导意见：一般属于是角质 层薄引起的。建议你平时用凉水清洗，只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。涂抹修护退红型护肤产品、平时避免受冷热突然性的刺激、慢慢会有好转。 这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。
一紧张就容易脸红，有什么解决办法吗
崔兵主治医师
内科长治市中医研究所附属医院三级乙等
指导意见：你好，紧张就容易脸红，这属于，正常的生理反应。主要是心理素质不好，自主神经调节能力差造成的。这个需要锻炼自己的心理素质。增强体质，可以控制，自主神经调节能力差的情况。
激光可以治紧张脸红吗
郑才峰主治医师
内科江西医学高等专科学校第一附属医院二级甲等
指导意见：你好，根据你的情况，紧张出现脸红，属于心理因素引起，激光治疗没有作用，建议你平时多在这方面（多与人沟通，多参加集体活动）锻炼会有助于改善，因为紧张引起脸红，不需要治疗。
容易紧张，一紧张就脸红，脸红症
吴关城主治医师
皮肤科东莞市横沥医院二级甲等
根据你的描述以及症状，考虑这是皮炎,和外界刺激或皮肤护理不当等有关. 避免刺激，，患处外涂维生素E软膏.忌辛辣饮食
总是紧张脸红
郭明主治医师
内科东营市河口区中医院二级甲等
指导意见：没有问题的，不要担心，多参加，与别人的交流多参加亲戚朋友的交流，慢慢的调理就可以，你需要，积极地进行社会的锻炼，不是大的问题不要担心也不要有心理压力，正常的一个生理的表现。 积极的体育锻炼，每天锻炼1到2个小时，可以有效的缓解您的这种副交感神经容易兴奋的症状。减少脸红的情况。 多喝知心的朋友聚会。改善自己的交流能力。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科