精神萎靡，没有精神

问题分析：你好，检查一下有没有贫血，血压低吗，来医院检查一下吧。

问题分析：目前的这种情况就是一种植物神经功能紊乱的表现，平时作息时间不规律，劳累熬夜的因素，引起的身体亚健康状态，从而出现相对应的身体新陈代谢变化，可以每天保证绿叶蔬菜五百克，每天保证饮水1500毫升，每天保证一个小时的有氧运动时间，保证身体的正常新陈代谢，从而逐步改善身体的植物神经功能，恢复精神状态。

问题分析：
心理指导：长期生活作息不规律，睡眠不足，一些躯体上的疾病如肝炎，脑部的病变都可以引起精神萎靡，嗜睡行为，建议你到医院接受检查排除器质性病变引起的躯体不适，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食加强营养。经常到户外散散步，或参加一些体育娱乐健身活动，放松身心愉悦心情，有助于身心健康。希望你积极的配合治疗，早日恢复健康。

问题分析：
心理指导：根据您的描述，您的症状是每天没精神，天天想睡觉，您是因为内心有压力，又没有注意及时缓解症状，感觉比较敏感，建议您要注意保持一个良好的心态，使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。有时间要多出去散散心。

问题分析：心理分析：您好，根据您的情况，可能是压力大，焦虑，或者作息不规律，缺乏睡眠，也可能是神经衰弱。
心理指导：建议及时减压，放松心情，规律作息，养成良好的生活习惯，找医生药物调理，饮食注意搭配，保持良好健康心态。