怎样知道自己双眼能否聚焦？

问题分析：你好，建议到当地医院眼科详细检查一下，验光看看有没有近视散光，必要时配戴合适度数眼镜矫正，检查一下同视机看看有没有斜视。

问题分析：你说的情况考虑是过度用眼导致的视疲劳，可以用珍珠明目滴眼液和牛磺酸滴眼液来缓解，但重要的是要注意眼部休息。
建议尽量少用眼（尤其是看电视电脑手机），用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。

问题分析：这种情况多数是用眼过度视疲劳造成的。另外可以到医院做同视机检查。