问题分析：你好根据您的病情描述，考虑入睡困难，内分泌紊乱，建议您可以去当地正规医院中医科进行检查，可口服中药汤剂进行治疗，以舒肝解郁，安神为主，平时注意休息，保持心情舒畅，可适当锻炼身体，参加户外活动，睡前可用热水泡脚，有助于睡眠，如回答对您有所帮助，希望您可以对我的回答进行评价，谢谢
问题分析：这种情况多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。睡觉前最好少用手机电脑，少做些剧烈活动等，保持放松的心情，生活要有规律，可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理。
问题分析：你好，你所说的这种情况应该属于睡眠问题，可以睡前一杯牛奶，创造安静的睡眠环境，如果总体睡眠时间可以达到生理需要，问题不大，但如果很少，需要使用药物调整，比如维生素B一，必要的话可以使用阿普唑伦
