吃了一个甜面包和一个豆沙月饼会胖吗

问题分析：你好，按照你的身高，体重偏瘦，不需要控制饮食，14岁正在长身体，安均衡营养，你们食谱缺乏疏菜，热量比较高。

问题分析：饮食和运动会改变体重的变化，目前这种饮食最好在午餐中增加蔬菜，如果想控制体重不增加的话，同时可以慢走1小时左右每日

问题分析：你好，183cm的身高配110斤的体重有点偏瘦哦。身材匀称就好，不是越瘦越健康的。你的饮食里好像缺了点蔬菜水果呢。

问题分析：你好根据描述情况，183 110属于正常偏瘦，不用过于克制。现在还在生长发育期间，过度克制会引起发育不良。