多梦，惊醒

问题分析：
心理指导：日有所思夜有所梦，这本是正常的生理反应。但是你经常做梦以至于影响到正常的生活那就属于压力太大所致，你遇到什么困难了可以说出来嘛，我愿意做你忠实的听众，不要纠结过去努力拼搏吧，追求未来才是王道，不害怕困难，每一次失败都是为了将来不再重蹈覆辙。积累经验才会得到升华，谢谢记得评价啊亲。

问题分析：你好，发生梦魇的原因，可能是因为睡觉的姿势不好。 有的人趴着睡，有的人把手压在胸口上，或是用被子盖住了口鼻，时间长了，胸口被堵，呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层，引起了神经细胞的兴奋和活动，就会梦见有一个什么怪物压在胸口上，可是这时候，指挥四肢运动、指挥发声的神经细胞，却又处在休息状态，所以手也挪不动，想叫又叫不出声。另外，有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑体炎、慢性支气管炎等，睡着后因呼吸道不畅，也会有类似类魇的感觉。

问题分析：
心理指导：你好，整天做梦是休息不好的一种表现。我建议你去医院找老中医用中药调理一下。平时要多到户外活动来调整情绪状态。祝你健康快乐。

问题分析：您好，您这种情况每天晚上都会做梦，有时候还会做噩梦，考虑有可能是神经衰弱，建议你平时要注意多锻炼身体，参加一些体育活动，增强体质，同时也可以服用谷维素维生素b1想腺苷b12调理一段时间。

问题分析：各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助。

问题分析：心理分析：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，遇到事情容易着急，心烦意乱，经常做恶梦，内心痛苦。
心理指导：建议您要注意进行放松训练，生活中要乐观一些。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。要多做一些自己感兴趣的事情。

问题分析：心理分析：每天都会做梦，有时候还会做噩梦应该是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题
心理指导：养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等