性别：男
年龄：28岁
问题分析：建议你规律睡眠，睡眠时间不要过短或过长。如果身体乏力可以去医院做个血常规检查，看看有无贫血。平时要保证营养均衡，规律睡眠，每天适量运动增强体质，慢慢就会好的。
问题分析：你好，你说的这种情况考虑是肾虚的表现，建议你可以服用一段时间的金匮肾气丸，也可以找中医号号脉，吃一段时间的中药来调理一下，平时要合理饮食，按时作息，戒烟忌酒，适当锻炼，增强体质，不要长时间的玩手机或者电脑，最后祝你健康平安，请对我的回复评价一下哦，谢谢！
问题分析：你好，中医认为，疲倦乏力，多是气虚导致。建议平时适当运动。可以用黄芪泡水喝。平时多吃山药，扁豆可以健脾益气。
问题分析：你好， 不知道你在平时下班后休息等方面是否正常，如果是生活很规律，这样一般考虑是心理问题或是疾病造成的了
