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血糖偏高,吃土豆 茄子 蒜食物有影响吗?
性别:男
年龄:42
血糖偏高,吃土豆 茄子 蒜食物有影响吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任立存
儿科
极速问诊
一级丙等
威县贺营乡赵庄卫生室
问题分析:
没影响的,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮。
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尿酸高的患者是可以吃土豆的,土豆的嘌呤含量在3.6mg/100克左右,属于低嘌呤食物,是可以吃的。除了土豆之外,主食类的食物如大米、小米、麦子、面类制品、玉米、高粱、淀粉、糯米、芋头以及地瓜等也都属于低嘌呤的食物,也是可以吃的。
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血糖高病人平常的时候可以吃土豆,只要是不吃的太多,多数是没事的,土豆里面含有的淀粉比较高,所以在吃的时候只要适当的吃,一并不会引起血糖的升高,所以任何的食物在吃的时候都要适量,尽量不要吃得太多。
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血糖有点偏高可以适当的吃一些番茄,萝卜,豆芽,苦瓜冬瓜,南瓜等食物,避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物,病人不要熬夜,不要精神压力过大,应适当的运动,避免吸烟饮酒,不要喝浓茶,喝咖啡,喝碳酸饮料等情况,宜合理饮食。
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