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剖腹产四个月能转呼啦圈吗
性别:女
年龄:22
剖腹产四个月能转呼啦圈吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张存虎
主治医师
妇产科
极速问诊
二级甲等
阳谷县人民医院
问题分析:
你好,剖腹产四个月能转呼啦圈了,但要避免过度劳累,同时应注意休息,放松心情,养成良好的生活习惯。
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经期可以转呼啦圈吗
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来例假期间不要转呼啦圈,这是一种比较激烈的运动,特别是腹部肌肉。女性在例假期间打呼啦圈,可以促进子宫收缩,从而引起月经血逆流,从而引起子宫内膜异位症。在来例假的时候可以去做呼啦圈,因为呼啦圈对女性的身体有很大的帮助,可以减少脂肪的积累,尤其是腰部、腹部的脂肪。女性来例假期间要避免做剧烈的运动,例如:跑步等,有可能导致子宫内膜异位症。月经期间可以多走几步,不会对身体有什么影响。此外,在来例假期间要做好保暖工作,以免受寒导致痛经。
剖腹产四个月怀孕怎么办
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剖腹产四个月怀孕的解决方法如下:做完剖腹产四个月之后又怀孕了,这个宝宝不能保留,因为这时候,孕妇还没有完全恢复到怀孕之前的状态,子宫也没有完全恢复,这时候如果保留宝宝,会容易导致宝妈有生命的危险,需要做人工流产。同时术前也要进行超声的检查,确定胚胎的具体位置,如果在疤痕处妊娠需要住院,进行终止妊娠手术。
剖腹产四个月再次怀孕注意什么
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主任医师
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首都医科大学宣武医院
三级甲等
剖腹产已经四个月了,这种是不可以继续怀孕,终止妊娠才好,可以检查下来确定是宫内孕的情况下,可以选择人工流产,也是要注意流产后的护理,多吃补血的食物为好,在剖腹产后要再次怀孕,需要在两年以上才是可以。
顺产多久可以转呼啦圈
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首都医科大学宣武医院
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顺产两个月左右可以转呼啦圈:一般两三个月后就可以转呼啦圈了,不过如果是剖腹产最好还是多等一两个月吧,等身体完全康复之后再做这项运动。剖腹产后,子宫的正常恢复及伤口的正常恢复,至少要半年左右的,不过这时候也只可以做一些低强度的运动鞋,像转呼啦圈之类,也最好要十个月之后才可以。瘦腰瑜珈也是一种减肥方法。
腰间盘突出可以转呼啦圈吗
刘凤岐
主任医师
外科
北京友谊医院
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腰间盘突出是不可以转呼啦圈的。尤其是对于在疾病治疗期间的患者来说,转呼啦圈可导致腰椎侧方压力、椎间压力负荷过重,致使腰疼及下肢疼痛等疾病症状加重。所以对于腰间盘突出的患者,治疗期间因注意卧床休息,待症状消失后,在医生指导下来进行腰背肌的锻炼,此时再通过呼啦圈训练增强腰背部肌肉力量,从而达到降低腰间盘突出患病率的风险。
月经期间能转呼啦圈吗
赵晓东
主任医师
妇产科
北京医院
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一般来说,月经期间不能转呼啦圈。具体分析如下:月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。通常月经期间不能转呼啦圈,因为转呼啦圈是比较剧烈的运动,可能会导致盆腔血流明显加快,充血明显增加,引起出血,也可能会加重疼痛、导致内出血和经血逆流,严重时可能会继发感染、不孕。来月经期间,女性要合理饮食,而且一定要注意经期卫生,要勤更换卫生巾,还要避免性生活,月经期间进行性生活,容易增加感染的几率。
转呼啦圈每天要转多久减肥
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每天都能坚持45分钟以上,饮食上再加以控制,通常都是可以减肥成功的,如果减肥成功以后,想要保持体型的话,就应该坚持至少60分钟的运动才可以。适当的体育活动不仅可以减脂瘦身,而且可以增加心肺功能,降低患心血管疾病的风险。
转呼啦圈真的能减肥吗
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千万不要在刚吃过晚饭的时候,也不要在睡前尽量要在吃完晚饭一个小时之后,晚上睡觉的一个小时之前。这段时间晚上可以转呼啦圈减肥,转呼啦圈是一项非常好的运动。而且这项运动不仅可以使人的腰腹部得到非常有效的运动,还能使人的肠胃蠕动速度和频率增加。用这样的方式晚上转呼啦圈,是会有很好的减肥效果的。
呼啦圈转的腰疼怎么办
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转呼啦圈的时候会大量的锻炼腰部的肌肉,如果转的时间太长,或者转得比较频繁,就会引起腰部的疼痛。如果引起腰部疼痛,首先要睡硬板床休息,避免受凉,可以局部热敷,避免过多的使用空调、风扇。
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李育竹
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