爱打瞌睡，是怎么回事

问题分析：
心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你睡不解困，是神经衰弱的症状。建议你可以服用安神补脑液进行调节，白天可以适度进行户外有氧运动，有利于提高晚间的睡眠质量。可以多进行一些社交活动，缓解紧张情绪。给自己制定一些目标，有利于提高满足感和对生活的信心。希望我的建议对你有帮助。

问题分析：你这是气血虚的表现，中气不足就容易犯困，加上血虚容易导致晚上睡眠不好，白天就更加疲劳了，要养血补气调理。
可以吃点归脾丸养血安神，吃补中益气丸升提中气，平时注意多运动，少吃油腻食物，多喝水

问题分析：
心理指导：春困秋乏夏打盹，现在的季节中午就容易犯困。你想想我们的身体也是随着季节变化的，夏季气温升高，新陈代谢加快，大脑需氧量就会加大，但是大脑的供痒量不会因为气候加多，大脑就会因为缺氧而犯困，还有一种可能性就是你的心脑血管机能可能出现问题，所以就会犯困，你先先去医院检查一下，如果没有问题那就自己调整内分泌，心态放宽，谢谢记得评价啊亲。

问题分析：你好！年龄逐渐增大，会出现爱打瞌睡，一般认为是脑缺血或者脑供血不足，建议适当口服扩张脑血管药物，一般以中成药为主，例如:丹参、银杏叶片、血塞通:尼莫地平片等等。

问题分析：嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合时宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。希望我的回答对你有帮助。
嗜睡有时不是单一的孤立症状，它可能是其他疾病的一部分，如感染性疾病、内分泌疾病、代谢障碍及心脑血管病等。故应查明原因，对症对因治疗同步进行，只有这样，才能获得有意义的治疗结果。

问题分析：
心理指导：根据您的描述，您是因为内心压力比较大，心烦意乱，人比较悲观，精神不好，爱打瞌睡，建议您要注意保持一个良好的心态，生活中要乐观一些。平时要多进行一些户外运动，有时间要多出去散散心。

问题分析：
心理指导：你好，平时晚上睡眠如何呢，有没有入睡困难，熬夜，早醒，多梦等情况呢？建议平时多运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，睡前放松，不玩游戏，看电脑，电视等。