性别：男
年龄：35岁
问题分析：你好，1.身体健康,瘦一点也没关系 ; 2.有可能是脾胃虚弱.可以吃点山药薏米粥,是食疗,超市里有卖山药和薏米的.脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。 3.要增肥.膳食应丰富多样。主食,蔬菜,肉类,水果,都要吃,恰当的吃. 4.应保持充足而良好的睡眠。古人说,吃的好不如睡的好. 5.睡前喝一杯蜂蜜. 6.适量增加一些运动,这样身体会强壮. 7.思想上不要有压力. 8.适当补充一些保健品，肠胃不好忌吃辛辣冷食
问题分析：你好，根据你描述的情况，肠胃不好，有时和脾胃不和有关系，可以口服人参健脾丸。平时忌辛辣生冷刺激性食物。注意保暖，避免着凉。
问题分析：根据你的描述建议你可以选择治疗肠胃病，然后多吃高蛋白好营养的食物，避免活动就可以了，希望能够帮助到你
问题分析：您好，您这种情况建议您去消化科就诊，平时多吃一些富含高脂肪，高热量的东西，也可以找中医调理一下
