性别：女
年龄：21岁
怎样减轻这种酸痛感
问题分析：健康指导：酒精对肌肉有刺激作用，容易造成肌肉疼痛等症状，要注意解酒，可以适当喝一些牛奶，吃一些小米粥，提高维生素B的摄入，多吃一些粗粮和豆制品，能提高肝脏的解酒能力，对缓解症状有好处。同时对保护胃也有一定作用
问题分析：健康指导：您好！一般酒精在人的体内有新陈代谢的过程的，它能分成酶催化。当你喝酒的时候，酒精摄入的过多或者是即饮酒过量的情况会产生乙酸。那么乙酸在血液中的含量过大而通过流经肌肉的时候，会刺激外周神系统，会有感觉引起痛感是有的。还有一种就是痛风引起的情况出现。所以看您本身的状态，要是酒精引起的会自然消除的，要是痛风引起的建议到医院详细检查对症治疗。祝健康。
问题分析：健康指导：要具体看年龄和性别,要注意局部肌肉组织短暂性的缺血缺氧. 可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在走路过多后或疲劳后的积极护理,如热水洗浴浸.
问题分析：健康指导：不知道喝酒喝多少，是不是经常喝酒，一般经常过度饮酒容易造成身体缺乏维生素和矿物质的流失，过度饮酒还伤害肝脏，降低身体免疫力，对身体有很大危害，如果你只是偶尔饮酒出现你说的症状请不必过于担心，若经常过度饮酒，那就需要控制了，戒烟限酒，有益健康！
问题分析：健康指导：你好，酒属于纯能量饮料，不含人体必需营养成分，酒精需要肝脏和肾脏的分解代谢，才能排出体外，正常人每日饮酒不超过25克，可以加速血液循环，对身体健康有益，过量酗酒，会损伤肝细胞，引起其他慢性疾病;饮酒后出现肌肉酸痛，可能是体内缺少乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，这两种酶是把体内酒精分解成二氧化碳和水的重要原料，起解毒的作用；这两种酶是先天体质决定的，如果缺少建议不要饮酒，可试试喝一些白菜汁，桑叶菊花茶，有一些缓解作用，或几天以后证状会自然缓解；
问题分析：你好存在这样的情况考虑可能是酒精的过敏反应可能是神经调节的问题引起的一般没有其他的问题以后需要注意好饮食合理性
