性别:女
年龄:3岁
问题分析:你好,良好充足的睡眠,对宝宝的生长发育是有好处的,宝宝的作息时间不同。建议一般需要保证宝宝一晚上有9-10个小时的睡眠时间。
问题分析:您好,根据您所述情况,三岁儿童应当充分保证睡眠在10小时左右,因为孩子的正常生长发育包括脑发育和身高的增长都是需要充分睡眠。所以应当大约在晚上九点左右睡觉。
问题分析:你好很高兴为您解答,您的心情可以理解,建议九点之前必须睡觉不仅小孩,大人也要早睡早起。