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上网头晕头痛,这里天都没好好休息,还蹲在电脑有焦虑...

性别:女

年龄:22

上网头晕头痛,这里天都没好好休息,还蹲在电脑有焦虑病史,感觉头短路我怎么调养吃谷维素有用吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙福春 其他 极速问诊
三级甲等 重庆的中心医院

问题分析:健康指导:您好,什么都不如您去好好睡一觉,补充一下体力比较好,注意规律作息,不要熬夜,长期熬夜,身体各个器官排毒不好,容易得病的,长期玩儿电脑对视力影响也很大,建议您注意调整,希望我的回答对您有所帮助。

彭晶 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:对于你地情况,可以调节自己的休息情况,补充一些蔬菜水果类的食物,对一些刺激的食物胆固醇较多食物都不建议经常补充,避免影响身体的保健的情况,可以调节自己的休息情况,可以改善头晕不适的情况的作用

肖武宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:这类情况的出现可能与自身长期坐卧导致血压下降有关系,单一的谷维素补充没有任何的意义。建议日常注意调节作息,注意适量的运动,由此调节自身状态帮助改善。

谭玉琼 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:根据您的描述,您这种情况是由于面对电脑太久了导致的,建议您可以吃点维生素A,可以保护眼睛,其次要注意多休息,不要长时间用眼用脑

曲辉 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 夏津县中医院

问题分析:你好,你的情况应该是由于睡眠不足,心脑供血不足,血不养脑等引起的。建议你服用中药养血清脑颗粒,逍遥丸,谷维素调理一段时间,控制或戒掉上网,规律作息,均衡营养,适量运动增强体质,会好起来的。

吕爱萍 主管护师 内科 极速问诊
一级 莱城区方下镇卫生院

问题分析:您好!根据以上描述考虑可能是上网时间较长,睡眠质量差引起的,可以口服谷维素治疗,建议你注意生活规律,避免熬夜过度劳累,养成定时作息时间,避免长时间久坐久蹲,适当增加户外运动,促进全身血液循环,有利于脑部供血,改善头晕疼症状。

范中涛 医师 中医科 极速问诊
大庆油城妇女儿童医院

问题分析:你的这个情况最大的可能就是由于颈椎病造成的了,这个可以劳累就会发病的出现头晕等症状的了,所以你这个建议多休息,或者去做颈椎斌按摩治疗的了

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