我睡眠每天最多睡5个时间压力比

问题分析：你好，与饮食习惯，环境改变，情绪波动，劳累熬夜也有关。多休息，放松心情。建议吃宫血宁和咖啡酸片止血

问题分析：这位女士。我看了你的症状。可能主要是情绪，精神因素，工作压力，有关系。可以引起睡眠不好， 情绪不稳定 ，月经紊乱。饮食的不规律，，
建议1，，可以去医院的神经内科看看，做必要的检查，2，生活要有规律，早睡，早起，不熬夜， 3，饮食要有规律，不吃零食，正常的吃饭，多吃蔬菜，核桃仁，栗子，鸡蛋，4，药物治疗，可以用 六味地黄丸，谷维素，

问题分析：你好这种情况是第一次出现吗？以前有没有过这种情况？

问题分析：你好！中医认为女性是以血为本之体，而月经是女性身体健康与否的晴雨表。从你所讲的情况来看，可能是与长时间的生活无规律和饮食营养不良导致的月经紊乱有关。
建议首先是要注意劳逸结合与生活饮食起居的有规律性，药物可用中成药气血和胶囊与八珍丸来共同调理试试。

问题分析：你好！根据你所述的情况经常吃垃圾食品，因而会引起消化不良，失眠健忘，月经不调及其他一些不适。希望你在饮食上多吃一些新鲜蔬菜水果及安全性食品，杜绝吃垃圾食品，养成良好的饮食习惯，多加强身体锻炼，放松心情。时间长了，你身体所有的不适症状都会改善的。希望我的回答能给你帮助。祝你早日康复！