7/8年了黑眼圈很重，腰腿困也

心理分析：您的情况可能属于气血不足，肾气不足，睡眠质量不高引起的生理疲惫，需要整体调理。心理指导：建议进行全面的健康检查，排除器质性的病变，生活上注意饮食营养均衡，多参加户外运动，按时就寝，睡前避免接触引起兴奋的事物，改善睡眠质量。

问题分析：你这样的情况是因为肾脏功能出现了一定的障碍，建议到医院去做一个肾功能的检查。意见建议：腰酸，黑眼圈都是提示你的肾的阴阳平衡出现了问题建议到医院做肾功检查。另外 ，可以吃一些六味地黄丸进行治疗

指导意见：你好，你调整好情绪，放松心情，注意休息，不要太劳累，调节饮食，戒烟酒，适当增加活动量，体质好了，性功能就恢复正常了。

困却总是睡不着常考虑是环境因素、躯体因素或心理因素所影响。1.环境因素：如果入睡前，处于一个噪声此起彼伏、光线不够昏暗的环境中，可能会因外界声、光的刺激导致自身难以入睡。此外，新环境的变化也可能让自身难以适应，出现晚上困乏却总是睡不着的情况。2.躯体因素：当机体本身存在疾病时，可能会出现焦虑、狂躁、抑郁等情绪，这些情绪极可能导致人体在应当入睡的时段，精神无法集中，产生困倦感却睡不着。3.心理因素：当出现工作不顺、情感危机等突发状况时，机体心理会受到一定刺激，出现各类情绪，产生应激反应，夜晚困倦却睡不着便是其中之一。针对夜晚睡不着的现象，建议及时调整睡眠环境，稳定自身情绪，保证睡眠质量。必要时，可使用辅助睡眠的产品进行改善。如晚必安酸枣仁油软胶囊，睡前适当使用，在一段时间后便可感受到夜晚入睡速度加快，睡眠质量显著提升的效用，能够有效改善夜晚困倦但是睡不着的情况。

指导意见：你好，黑眼圈重，无力等表现可能因为长期休息不好引起的，你的情况有可能因为肾阴虚引起的，可以考虑吃六味地黄丸等，注意多运动锻炼

指导意见：你好 黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足； 黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦 ，以减轻黑眼圈，但并不被医学界认可。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理

问题分析：你的症状属于一个气血亏虚的表现 ，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状意见建议：你这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。

指导意见：你好根据你的症状描述你的这个情况应该是你集体免疫力的低下导致的，睡眠不足，出现免疫力低下，需要积极的锻炼身体，多吃蔬菜水果。

指导意见：根据您所说的情况，考虑可能是因为肾阴虚导致的症状，可伴有头晕耳鸣、手脚心热、盗汗等症状

指导意见：对于这样的问题可以选择积极的多休息较好的，再就是需要注意适当的增加饮食的营养，多吃动物的肝脏，适 当的外用珍视明 滴眼液治疗就可以，也可以配合服用鱼肝油滴丸治疗