我今年28岁建筑行业就是力工从

是不适合做重体力活动的，饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激性食物和油腻的，以免引起上火。平时要保持乐观的心态，一旦出现什么症状，及时就医，对症治疗，以免耽误治疗时间。

精神病患者在治愈后可以从事脑力劳动，但在工作期间一定要注意，对于药物的持续和用和避免刺激，对于社会的接触，可以循序渐进，不要从事压力过大的工作。脑力工作者多数情绪紧张，精神压力都比较大。

每天做体力工作，汗也流的多，还是瘦可能是正常的，也可能是糖尿病引起的。1.正常：每天做体力工作，汗也流的多说明身体对能量的消耗较多。如果此时还不注意补充营养，瘦则是一种正常的现象。2.糖尿病：糖尿病的患者通常会出现消瘦的症状，通常还会伴有多饮、多尿等症状。如果每天做体力工作，汗也流的多，还是瘦的同时还有多饮、多尿的症状，则考虑是糖尿病。建议患者及时就医检查，以明确情况。在日常生活中，应注意补充营养，保持营养充足，避免身体消耗过多，出现营养不良的情况。

强直性脊柱炎在日常生活中经常出现肌肉疼痛、活动受限等症状。通过电加热、针灸、拔罐等物理疗法，可以促进循环，改善疼痛。日常生活中不要剧烈运动，可以做一些温和的运动，如瑜伽，以减轻肌肉疼痛和关节僵硬。

膝盖摔伤后往往第一时间出现疼痛和肿胀，软组织水肿、肿胀，表明软组织受到损伤，需避免进行按摩、挤压、揉搓，防止软组织损伤进一步加重。正确做法为立即用冰块或凉水进行冷敷，减少局部组织水肿，减少局部出血。

胸椎间盘突出可能会造成驼背及胸闷和背痛的症状，可以通过针灸推拿来缓解症状。另外平时要多做扩胸运动，避免驼背，必要时可以用辅助的背带来纠正驼背。胸椎突出在临床上并不多见，大部分是腰椎间盘突出和颈椎间盘突出。

腰椎压缩性骨折轻度养好了是不能从事重体力工作的。可以选择保守治疗，但是需要完善局部的CT及三维重建，这样可以更为准确地判断骨折的情况。卧床休息静养，需要两个月左右。

腰椎压缩性骨折轻度养好了是不能从事重体力工作的。可以选择保守治疗，但是需要完善局部的CT及三维重建，这样可以更为准确地判断骨折的情况。卧床休息静养，需要两个月左右。

可能有腰肌劳损。或者是由腰椎间盘突出引起的。可以去医院检查和看电影。按照检查结果，对症治疗。针灸和物理疗法也可以用于治疗，应该注意保暖和避免感冒。在饮食上少吃辛辣刺激的食物，多喝水。

颈椎间盘突出，可以配合一下艾灸，推拿，热疗，水疗等治疗来改善症状等待症状缓解后可以练习一下太极拳，易筋经，气功等。平常要保持正确的日常生活姿势，座位的时候要坐直不要驼背，不要躺在床上看书看报纸。