今天坐完车，不舒服，心里难受，

问题分析：根据你的情况可能是晕车，建议多休息，加强营养

问题分析：心理分析：你好，根据你说的情况，考虑是否因坐车晕车引起的不适，或者是坐车时遇到不顺心的事而心情烦闷不适。需要做一些调整，尽快达到心理平衡。
心理指导：1、晕车引起的不适，需要尽快闭眼躺下休息，有安静的环境，避免噪音刺激，可以喝点水。2、下次坐车前在医生的指导下服用一些防晕车的药物，还可以在车上把橘子皮方鼻孔上，选择坐在靠近车窗的位置，减少晕车引起的不适。3、如果在坐车时遇到意外不顺心的人和事，也要善于原谅别人，善于接纳已经发生的事实，凡是看开想开，把烦恼告知家人朋友，获得他们的理解和帮助，期待我的回复可以帮助到你，请对我的回复给与评价，祝健康。

问题分析：你好，你说的情况考虑是晕车，多与体质虚弱，精神紧张，睡眠不足，再加上变速运动刺激内耳前庭导致植物神经功能紊乱引起的，建议注意休息，加强营养，保持充足的睡眠，可选用茶苯海明等药物进行治疗，祝健康。

问题分析：
心理指导：你好，从你的描述来看或许是由于晕车造成的。不知道以前坐车是不是有同样的症状？在坐车的时候是不是在玩手机或是看什么东西？建议平时多注意锻炼身体，提高身体体质，不仅如此，坐车最好不要玩手机，或看书，这样能够有效缓解症状。希望能对你有所帮助！