问题分析:心里不舒服、想吐、头晕的原因如下:周围性眩晕疾病,梅尼埃病发作,脑血管疾病,低血压,高血压,前庭阵发症等都可能会导致出现心里不舒服、想吐、头晕的症状,建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊,通过完善检查明确具体的病因后,在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中,建议患者每天三餐要规律,少食多餐,以易消化、易吸收的食物为主,不吃生冷辛辣的食物,还要保持作息健康。