医生您好，我是遗传性肥胖，但是

家族遗传性糖尿病日常需要注意避免肥胖，因为肥胖的人群了很容易得糖尿病或者是让糖尿病加重，要经常加强锻炼，避免肥胖。其次要养成一个比较好的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃得过快，一定要戒烟戒酒，尽量少吃辛辣刺激的食物。

经常失眠会导致肥胖。第一、睡眠不足对食欲素的影响非常密切。食欲素包括瘦素，即促进饱腹感的激素，饥饿感是促进饥饿感的激素。饱腹感和饥饿感其实都是由瘦素和饥饿感调节和反映的，所以食欲素的变化会极大地影响食欲和食量。经常失眠是导致肥胖的原因。第二、睡眠不足与皮质醇增加有关，皮质醇会使血压和血糖水平升高，产生免疫抑制。正常的皮质醇分泌是有节律的，违反规律会使皮质醇水平在本该下降的时候上升。缺乏昼夜节律，长期睡眠不足，会导致赛必妥水平偏高，产生负面影响。第三、睡眠不规律还会导致褪黑素的减少，让你无法进入深度睡眠。生长激素、瘦素、皮质醇、胰岛素等的分泌。会受到影响，进而导致肥胖。

男性肥胖的话，如果过于严重，也有可能影响精子质量的。男性肥胖会影响生育功能的。如果男性肥胖较为严重会引起内分泌紊乱，引起很多疾病的发生。会引起三高症，引起高血脂，高血糖，高血压等病症。如果不及时进行减肥调理治疗会影响精子的质量，容易引起精子成活率低或者死精等病症的发生。

癫痫俗称羊癫风，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。表现为突然发作，自动终止，反复出现的运动感觉、精神和意识。不治疗痊愈的几率非常小，要去当地医院检查并治疗。

癫痫的发病机制中有一种就是抑制性神经递质不足、兴奋性神经递质过多或者是两者之间的不平衡，都会对行为和脑电图激活以及各方面的稳定有一定的影响。由于癫痫是在没有任何征兆的情况下就可能发作的，因此，很容易在发作时出现意外造成生命安全上的危害，因此家属在照看时在任何时候都不能有懈怠。

可以治疗的，遗传性癫痫疾病虽然治疗起来比较困难，但也并不是不可以好。遗传性癫痫病要通过正确的用药，持续的治疗，才能达到更好的治疗效果。不管是遗传性癫痫还是后天性癫痫，都需要长期服用抗癫痫药物来控制病情的发作。癫痫有遗传性，但遗传的概率很低，所以不一定会遗产给孩子的。

肥胖症是多基因的遗传。肥胖是一种非遗传性的疾病，其原因不明，可能与遗传、环境等因素相关。肥胖是一种家族遗传的疾病，这与家庭成员的不良生活习惯有关。肥胖有家族性聚合性，但其基因基础尚未明确。同时，也不能排除一些人有共同的饮食和运动习惯，肥胖是由基因决定的。肥胖病人应该采取措施减肥，比如可以通过节食和锻炼减肥。

如果减肥变黑不严重还能白回来，较严重的通常不能。减肥变黑主要是因为长期在户外运动，过度接触紫外线所致。如果减肥变黑不严重还能白回来，建议多吃黄瓜、猕猴桃等富含维生素的食物，不要熬夜，加强防晒，比如佩戴帽子，通常半年左右可以恢复。若是减肥变黑较严重，通常不能白回来，可以选择激光治疗，利用激光的光热作用破坏局部黑色素细胞，促进黑色素逐渐分解和代谢，从而达到美白的目的。

月经期间不建议减肥，女性月经期间免疫力低，身体弱，不建议减肥。另外，在月经期间，当女性喝几个食物时，不要增加体重和卡路里，平时要减肥。可以食用高脂肪的高热量食物，注意食用后的运动来帮助减肥。

青少年肥胖建议可以从饮食上适当调整饮食以清淡为主，少给孩子吃一些辛辣刺激油腻的食物，注意多运动，多吃新鲜的蔬菜水果，例如青菜，白菜，胡萝卜，木耳，西兰花，秋葵等这些对孩子的健康都是有好处的，适当带孩子运动，锻炼身体。