性别：女
年龄：25
问题分析：健康指导：你好平常饮食中多吃一些黑豆黑米黑芝麻黑木耳这类食品可以起到生发作用，还有就是注意不要熬夜，可以早些睡觉，每天晚上在11点之前必须睡觉，这样会缓解脱发的情况，可以服用一些益肾生发丸或者养血生发胶囊
问题分析：你好，掉头发的原因很多：内分泌因素：当人体内雄性激素分泌过多时，往往会出现掉头发的现象。精神因素：长期心情抑郁，压力过大或精神刺激，都会引起掉头发的产生。遗传因素：这种原因比较常见，也比较好理解。饮食不当及脂肪代谢紊乱：食物中油脂过多，也会导致头发脱落。建议尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品；染发、烫发不要太频繁了，间隔时间至少36个月；夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护；夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死；精神不要过度紧张，心情尽量保持愉快。
问题分析：若是短时间少量脱发，可能是生活作息和饮食导致，外用防脱类洗发水和药物，如米诺地尔等，调整好生活作息就可以，但长时间脱发超过100根，有明显稀疏或脱落区域外用药物解决不了根本问题，可以考虑头发种植，属于自体毛囊移植，是永久性的项目目前治疗脱发最好的办法是进行植发手术。植发是将我们自身头部后枕部，也就是我们常说的后脑的健康的毛囊组织提取出来，种植到需要的部位上。大部分的雄型秃的部位一般都集中在前额发际线的位置或者前额两侧呈M型，这些部位的毛囊有雄性基因的接受器，而受到DHT所攻击，因而掉发。而人的后枕部的毛囊则是不受雄性激素的影响，所以种植后头发不会再次脱落
