睡不着没精神

问题分析：你好，根据您的描述，你是胃胀可能是胃动力不足，可以应用吗丁啉治疗，您需要治疗失眠，可以采取白天适度疲劳的方法，可以睡前有氧运动，30--60分钟，睡前用醋泡脚，睡觉时可以采取放松疗法，可以感受肌肉收缩时的感觉，保持一段时间，再放松感觉一下，反复采取此法，使自己放松，达到睡眠状态。请您在回复后面做出免费评价，您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢！

问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑是有神经衰弱，多是由于精神受到不良刺激后引起的神经衰弱，常容易出现了人体的失眠多梦、睡眠质量差、入睡困难、白天头晕乏力和精神不振等症状。
我建议您可以去医院做个详细检查，来明确疾病的诊断，需针对性使用合适的药物治疗，如谷维素片和安神补脑液等有一定效果的。胃好胀平时可以吃点吗丁啉之类的。

问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由胃动力不足，消化不良，胃肠神经紊乱，神经衰弱等原因引起的。
您好，这种情况建议服用多潘立酮，舒肝健胃丸，安神补脑液等药物治疗，建议要调整心情，舒缓压力，缓解精神紧张等。

问题分析：你好！你的症状考虑为是由于消化不良引起的可能性比较大。
建议你可以服用吗叮啉片或者用手顺时针按摩腹部来促使胃肠蠕动减轻腹胀症状的。

问题分析：你好，胃不和则卧不安，休息不好则无精打采。最好的方法是看看中医吃点中药调理一下。

问题分析：
心理指导：你好很高兴能够帮到你这种胃涨睡不好精神不好的状态需要及时的得到治疗我们建议你这种情况可以用一些治疗神经衰弱的药物。这样可以使你的睡眠质量得到有所提高而且其他的情况就会有所缓解。