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我的脑袋总是晕晕乎乎

性别:女

年龄:43岁

我的脑袋总是晕晕乎乎
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
袁永亮 医师 内科
一级丙等 唐山市滦县响堂镇北小王庄第四卫生室

问题分析:你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于气血不足导致的头晕晕乎乎症状。
这种情况可以服用益气养血口服液、气血和胶囊来治疗,平时注意休息,避免疲劳,不要熬夜,加强饮食营养,多吃些新鲜水果蔬菜,避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物,适当的加强锻炼增强体质,必要时到医院就诊。祝身体健康。

肖媛媛 护士 内科
萍乡东方医院

问题分析:你好,根据你43岁出现头晕考虑是血压升高或是脑动脉硬化导致的,可出现头痛,头晕,耳鸣,视物旋转模糊,失眠等症状.
建议你监测下血压看是否在正常范围内,血压正常范围是:收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg. 做个脑电图看有无脑动脉硬化。平时有无颈椎病、贫血、血脂是否正常呢。

追问:我血压高还有动脉硬化。

回复:可以引起你头晕的,要在医生的知道下服用降压药,还要注意饮食和运动治疗。主要就是控制血压在正常范围内的。

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饮食方面,平时尽量不要吃油腻,冷性食物,如海鲜,薯条等,多吃些水果蔬菜,可以喝些牛奶。2.精神方面,不要有过大的压力,保持积极的生活态度,做自己就好。3.运动方面,做一些有氧运动,如打太极,散步,尽量不要做剧烈的运动。4.药物方面,可以服用安神补脑液,美沙拉嗪肠溶片,乌苯美司片等类型药。
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