性别:女
年龄:30岁
问题分析:你好,建议你多喝水促进毒素排出,进清淡易消化食物,多吃水果和蔬菜,如柚子、火龙果、苹果、香蕉、菜花、卷心菜等,避免油腻和辛辣刺激性食物。同时养成饭后漱口和刷牙的好习惯,避免食物残渣存留在口腔中。