我贫血又很怕冷脚面骨头好像都冷

出现贫血，乏力，以及怕冷的症状，多数是属于营养不良，需要检查一下血常规进行确定，平时应该多吃一些鸡肝，猪肝，黄瓜，苦瓜，拨萝卜等食物，也可以选择一些补铁的药物对症治疗。

指导意见：你好，单纯的贫 血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。

问题分析：根据你所说的情况，是有贫血。最好去医院做一个血常规，缺铁性贫血可以使用葡萄糖酸亚铁意见建议：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。进行适当的体育活动。

你好，你这属于气血不足阳虚导致的，我建议针灸治疗，配合中药真武汤加减。

问题分析：你好，贫血或者肾阳虚容易引起怕冷的感觉。需要化验血常规或者看看中医医生辩证施治。意见建议：治疗上肾阳虚酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.贫血可以服用葡萄糖酸亚铁口服液或者阿胶，另外多活动锻炼。多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等,祝身体健康.

去血液科查找贫血的原因。冠心病可以吃拜阿司匹林，瑞舒伐他丁，硝酸异山梨酯片，美托洛尔治疗。定期复查心电图、心脏彩超以及肝功。

问题分析：您好，贫血怕冷考虑是气血亏虚所引起的，建议用中药调理比较好一些意见建议：建议平时生活多吃羊肉汤等.注意保温保暖.贫血的话多喝红糖生姜水、多吃菠菜、猪肝猪血等含铁类物质。祝您健康！

孕前优生优育检查，除一般的体格检查外，还应进行血、尿常规，乙肝表面抗原、和一些特殊病原体的检测。由条件的地方应该进行染色体的检测，避免遗传性疾病。若男性接触放射线，化学物质，农药或高温作业等，可能影响生殖细胞时，应作精液检查；若可疑患有性病或曾患性病者，应进行性病检测，发现异常及时治疗，使双方在最佳健康状态下计划怀孕。需要进行检查的一些特殊病原体是弓形体、风疹病毒、巨细儿病毒及单纯疱疹病毒，简称TORCH。这些特殊的病原体是引起胎儿宫内感染，造成新生儿出生缺陷的重要原因之一。单纯疱疹病毒抗体：参考值(斑点金免疫层析法)：阴性临床参考意义：IgG阳性提示单疱病毒既往感染，隐性感染或感染潜伏期；IgM阳性提示单疱病毒现症或复发感染。孕期感染可能诱发流产、早产、畸胎、死胎、并可感染新生儿。弓形虫抗体：参考值(斑点金免疫层析法)：阴性临床参考意义：IgG阳性：既往感染；IgM阳性：现症感染，孕期感染可能诱发流产、早产、畸胎、死胎、神经发育障碍等。巨细胞病毒抗体：参考值(斑点金免疫层析法)：阴临床参考意义：人群中感染普遍。IgG阳性：多数为既往感染，隐性感染或感染潜伏期，在感染的慢性期可于感染后2周至数年内维持阳性。IgM阳性：急性感染期。孕期感染可能诱发流产、早产、畸胎、死胎、神经发育障碍、先天性免疫缺陷等。风疹病毒抗体：参考值(斑点金免疫层析法)：阴性临床意义：（IgM抗体应在发病5-15天内检测，15天后多为阴性）IgG阳性：在感染2-3周后出现，半年内达高峰、可持续数年；IgM阳性：在感染后2周内出现，可持续1-2月。孕妇于妊娠20周前感染，致畸率高。

可以吃一点，还可以吃些瘦肉阿胶红枣等补血的食材哦，祝早日康复

指导意见：怕冷一般贫血有关系。可以用复方阿胶浆口服看，阳虚是中医范畴。