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经常便秘，失眠，多梦

性别：女

年龄：28岁

经常便秘，失眠，多梦
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析：首先说便秘，你可能要多吃青菜水果，多喝水，多运动，养成每天解一次大便的习惯，睡眠问题，可能是睡眠质量不好，建议你可以使用一些安神补脑的中药调理，方便话麻烦给个评价

李伊文 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 黄冈市黄州区中西医结合医院

问题分析：你好，根据你的描述，考虑你的情况可能是植物神经功能紊乱的可能性比较大，建议你可以考虑服用谷维素或者中药进行治疗，治疗期间清淡饮食，不吃油腻辛辣刺激性食物，多喝水。

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失眠多梦易醒便秘怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦易醒与患者的精神状态、压力、焦虑等情绪等密切相关。如果失眠已经严重影响了正常工作，就要去医院服用失眠、抗焦虑药来治疗。日常生活中，患者可以选择安静舒适的环境休息，放松心情，睡前可以食用香蕉、牛奶，禁止观看刺激性节目、做刺激性游戏、做剧烈运动，避免抽烟、饮酒、打牌等以缓解失眠多梦易醒的症状。
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精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等
问题分析：对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
经常便秘，失眠，多梦
佟靓主治医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
指导意见：首先说便秘，你可能要多吃青菜水果，多喝水，多运动，养成每天解一次大便的习惯，睡眠问题，可能是睡眠质量不好，建议你可以使用一些安神补脑的中药调理，方便话麻烦给个评价
经常失眠多梦，指甲出现白点，经常便秘,大便干结是怎么...
王瑞主治医师
内科聊城市人民医院三级甲等
问题分析:你好，患者为青年女性，表现有大便干结、睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，睡眠障碍影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予积极调理意见建议:清单饮食，多食蔬菜水果、必要时至消化内科门诊就诊，失眠的建议：首先要学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，由于年龄较小，可暂不用药
失眠，多梦，便秘
林英照主治医师
内科三明市第一医院三级甲等
便秘，如果3天没有排便，可以泡点番泻叶润肠通便看看，效果不好的，建议查查肠镜看看，排除肠道病变导致可能，根据结果进一步治疗，当然饮食也很重要，建议平时多吃含粗纤维成分高的东西，比如芹菜麦片和蜂蜜刺激结肠蠕动，辣椒不能吃加重便秘
我经常失眠多梦，长痘痘，便秘，怎样才能调理好啊？
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内科聊城市人民医院三级甲等
问题分析:你好，患者长痘痘、眼圈黑等都是和失眠、长期熬夜相关的啊；并且你还饮食不规律，经常油炸食品，这是不对的； 意见建议:规律作息和饮食，不要熬夜，睡前不要饮水以免起夜，适量锻炼身体增强体质，每天安排自己十点之前休息，养成一个早睡的习惯，并加强皮肤护理，尽量清淡饮食，油炸食品的油都不是什么好油，还是注意点吧，我相信你通过调节能改善，暂不用药。
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内科夏津县中医院二级甲等
指导意见：你好，上述健忘、便秘等不适考虑睡眠不好引起植物神经紊乱。建议营养搭配，劳逸结合，保持好心态，适量运动，口服乌灵胶囊改善睡眠，外加中医调理一下。
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