性别：女
年龄：33岁
问题分析：心理分析：你好，很高兴为你解答，抑郁症是一种情感性精神障碍，经过正规的治疗，自身合理的提哦啊恒是可以治愈的。心理指导：1、积极配合医生进行治疗，定期门诊复查，生活规律，善于把自己心里的烦恼告诉家人或者朋友，缓解压力，经常参加体育锻炼，多到户外活动，接触大自然，身心放松，做自己力所能及的事情。2、不要老是在家里，多参加同龄人的集体活动。给自己一些积极的心理暗示，相信自己可以走出抑郁。但愿我的答复可以帮助到你。
问题分析：抑郁病因:严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。“生命在于运动”，而抑郁症病人要想摆脱困境，也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情，对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等，都是很好的运动。由于精神上的原因，大多数抑郁病人觉得自己无能、无用，他们不想活动，不想做任何事情，也没有做事情的兴趣和热情。
问题分析：抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，“朋友是良医”。交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
问题分析：你好，失眠是生活中一种常见的症状，但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症，则是一种精神疾病，建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重，并且还会引发其它的身体与精神疾病。建议失眠患者调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
问题分析：心理分析：能具体说说有哪些表现吗？是在哪里诊断的抑郁症呢？做过怎样的处理吗？心理指导：我们每个人都难免有心情低落，情绪低落的时候。而抑郁症的发病因素也很多，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程，并且各个因素交织在一起起作用，发现之后及时处理，起码可以有改善的可能，以最大限度减少病残率和***率，提高生存质量，恢复社会功能以及预防复发。
