我学习压力大，晚上睡不了觉，脾

问题分析：心理分析：你真的只有十二岁吗，不知道你现在上几年级，学习压力大就看看身边的同学，问一问你觉得同样学习压力大但玩儿的很开心的同班同学他们是怎么样的学习态度，如果你的情绪调整不好，睡眠当然就会不好，所以开心最重要
心理指导：你说的心理阴影是什么，你首先要敢于说出这个心理阴影，近而才能克服它，有阴影不可怕，很多事情都是被自己的想像给夸大的，当你真的面对它的时候其实并没有什么可怕的，所以试试看，相信你可以的！

问题分析：
心理指导：你好，根据你的情况来看，通常是由于目前处于青春期阶段，加上学习压力，个性敏感，多思多虑，无法调节，形成的情绪暴躁失控，烦躁不安有关。是心理方面的问题，如果个人无法调节，可到学校的心理咨询室或是社会青少年心理机构接受专业的心理咨询，在老师的帮助下，逐步调整自己的状态，保持平静稳定，正常应对学习压力，改善目前的不良情绪，正常的学习生活。

问题分析：您好，您应该面临小升初的学习压力吧。您的感受我能够理解，但是我们必须明白父母老师，包括我们自己对优异成绩的看重，更多的是美好的期许，我们努力不留遗憾就好，不应给自己太多的负担。因为适当的压力是促使进步的动机，过大的压力反而会影响我们的正常发挥。学习任务那么重，“晚上睡不了觉”，休息不好，对生长发育有很大影响。建议多与父母谈心，学会放松。关于您提及的心理阴影与失忆，希望能够可以更详细些，以便能够帮助到您。祝您生活愉快！

问题分析：
心理指导：你好，你的心情我可以理解，根据你所说的情况，你现在主要是由于学习方面的压力，加之遇到一些不好的事情，导致情绪非常不好。负面情绪需要及时宣泄出来，建议可以通过倾诉或者运动来及时宣泄负面情绪，至于学习方面，不要给自己太大的压力，找准方法才能事半功倍，只要脚踏实地总会有收获的。