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原发性失眠如何治疗

性别:女

年龄:26

原发性失眠如何治疗最近晚上睡觉总是失眠,第二天起床后很累,也没精神,无精打采的......
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高建达 医师 内科 极速问诊
二级乙等 河北省高阳县医院

问题分析:虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
,平时要多吃坚 果类食 物 ,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康

温鹤慈 内科 极速问诊
一级甲等 贺营卫生院

问题分析:你好 引起失眠的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。

陈耀胜 医师 精神科 极速问诊

问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
具体的治疗费用和治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查,以免耽误病情,影响健康。祝您早日康复!

高玉华 医师 精神科 极速问诊

问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。初期是治疗失眠的最佳时期,采用科学方法治疗失眠是可以及时治疗的。早期失眠不是很重,更重要的是致病因对患者身体的影响还比较小,容易查找和清除。治疗一定要慎重,治疗不当还会加重患者的病情,错失最佳的治疗时间。
建议您及时去正规专业的医院进行检查,以免耽误病情,影响健康。祝您早日康复!

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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童失眠的治疗方式需要要失眠的原因,主要有生理原因和病理原因。如果是因为白天睡觉过多,造成晚上睡不着,可以给孩子调整生活规律和睡眠规律。中午的午觉时间控制在一个小时左右,下午可以带孩子玩。在晚上的时候,不要给孩子看刺激大脑的东西或者吃刺激大脑的食物。如果是因为身体疾病导致的失眠,需要积极的治疗身体的疾病。
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失眠的治疗方法如下:1、首先是运动,运动可以通过游泳、瑜伽、跑步,这些办法有助于释放精力,提高睡眠质量。2、在睡前可以听一些舒缓的音乐、看一些书籍、洗个热水澡、喝杯热奶,都对睡眠有帮助。3、养成一个好的睡眠习惯,固定的时间上床睡觉,上床睡觉了以后不要再刷手机,规律的睡眠。4、保持房间黑暗、安静,尽快进入睡眠。
什么是原发性失眠
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原发性失眠表现为长期对睡眠质量不满意。原发性失眠症状常发生在青年或中年,如果是心理或医学应激事件引起的,病程可限制在几个月。最常见的情况是初始阶段持续性失眠进行性加重,持续数周至数月,之后稳定的慢性睡眠困难会持续数年。有些患者虽然只经历过一次发作,但在以后的生活中遇到一些不良事件或一些刺激时,会出现明显的睡眠波动。
头晕失眠如何治疗
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出现头晕失眠要看是不是有器质性的,如果是器质性的,比如说脑血管病,可以用药物治疗。如果出现头晕失眠的症状,可以考虑是植物神经功能紊乱,平时要保持良好的情绪,经常锻炼,找到适合自己的减压方法,比如静坐,也可以服用一些对失眠有一定的帮助的中成药。如果经常出现失眠和眩晕的情况,可以在睡觉的时候穿上透气吸汗的棉质衣物,多吃低脂的乳制品、深海鱼等高钙食品,还可以服用一些安眠药。
原发性失眠的表现是什么
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原发性失眠可能表现为睡眠困难,上床后辗转难眠,并伴有焦虑等多种表现。另外,半夜容易醒来,醒来后睡不着觉。原发性失眠可以表现为睡眠浅,第二天醒来仍然很累。对于原发性失眠,一般没有次要因素。例如,患者失眠不是因为下肢不舒服,也不是因为胸闷呼吸困难。对于原发性失眠,很多患者都夹杂着长期紧张、压力、焦虑、抑郁等心理因素。这种临床表现可能会发生。
原发性失眠的特点是什么
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会存在入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等特点。原发性失眠一般表现为对持续相当长时间的睡眠质量和数量不满意的状态。使患者担心、恐惧、心理恶性循环能够持续症状。原发性失眠一般发生在青年人或中年人之间。儿童和青少年时期很少发病。原发性失眠没有这几个原因,完全是纯粹的睡眠疾病。原发性失眠比较少见。通过睡眠监测、心理测试、身体检查、家族遗传等多种检查也不知道是什么原因,所以原发性失眠可以说是没有任何因素的失眠,也就是单纯失眠的症状。
原发性失眠的症状有哪些
吕志勤主任医师
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原发性失眠的症状如下。1.发病前有过度疲劳或紧张等心理社会因素,但发病后没有相应的刺激因素,患者的睡眠没有改善。2.有一定的人格基础,表现出敏感、警觉性高、对健康要求高、易怒、急躁。3.睡眠障碍的主要症状有原发性失眠(睡不着觉)、中间性失眠(浅睡,容易醒)、末日性失眠(早起)或多梦、无眠感、觉醒后乏力。以上症状可以混合。4、部分患者失眠只是主观诉求。有时人们看到他人打鼾,醒来也睡不着觉。会伴随焦虑和抑郁,但大部分都继发于失眠症状,其严重程度不足以诊断焦虑或抑郁。
原发性失眠的主要原因是什么?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
原发性失眠的主要原因如下:1、遗传和性格因素。与一般人相比,原发性失眠患者的人格更容易出现情绪障碍,如焦虑、紧张、抑郁,敏感、警觉性高,对健康要求过高,以及抑郁、强迫等。失眠在家庭中的比例也比一般人多。所以特定体质的人更容易得原发性失眠。2、生活压力事件。生活压力事件有重要影响。慢性原发性失眠通常在失眠初期有明显的应激事件。一些患者失眠只是作为主观主诉。有时候别人看到他们打呼噜,醒来后还说没睡。可伴有焦虑和抑郁,但常继发于失眠,其严重程度不足以诊断焦虑或抑郁。
原发性失眠继发性失眠的区别是什么?
吕志勤主任医师
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原发性失眠和继发性失眠的区别如下:1.原发性失眠一般没有明显的继发原因,多为患者心理障碍导致的失眠。2、继发性失眠可以找到明确的原因,如患者饮酒、喝咖啡、喝茶,都可以导致失眠。如果患者有不宁腿综合征,消化系统疾病引起腹痛腹胀,影响睡眠,也是继发性失眠。如果患者有心血管疾病和呼吸系统疾病导致睡眠不好,也叫继发性失眠。所以对于失眠的治疗,一定要排除一些次要因素。对于原发性失眠患者,要注意锻炼,保持情绪稳定,养成良好的睡眠习惯,必要时应用催眠药。
原发性失眠用什么药
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
天麻醒脑胶囊推荐用于原发性失眠。该药物具有滋补肝肾、通络止痛的功效,可用于改善肝肾不足引起的失眠、头痛、头晕、记忆力减退、反应迟钝、耳鸣、腰酸等症状。如果出现长期失眠,首先要积极寻找病因。失眠的原因大多与精神心理因素有关,可能与过度劳累和长期压力有关。所以首先要去除一些心理因素,保持良好的心情,有利于放松自己的压力。原发性失眠患者睡前2小时应避免进食,睡前不要喝浓茶或咖啡。
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