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怎样补肾和增胖呢?医生

性别:男

年龄:35岁

2015-07-04 12:25:09

怎样补肾和增胖呢?医生

温馨提示:因无法面诊,医生建议及药品推荐仅供参考

王寿彬 医师

广宗县医院 内科

病情分析: 在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,虾,公鸡,核桃仁,黑豆等;还须配合食用一些固精类食品,如芡实,莲子,山药,五味子,金樱子,覆盆子等,尽量减少坐着.
意见建议:此外你可以多吃饭尤其是肉类另外大量的喝牛奶,经常运动,做俯卧撑长跑不错的,祝你健康。

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2015-07-04 12:29:09

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