性别:男
年龄:39岁
问题分析:你好,孩子是顺其自然的事情,不必给自己造成太大的心理压力,反而会起反效果准备怀孕的夫妻要到医院做好孕前全面检查,排除一切不利于怀孕的因素,确认双方身体处于健康状态下备孕。不要使用化学物品和药品,戒烟戒酒。注意饮食营养均衡或者吃碱性食品吃益生碱,不偏食挑食,避免辛辣生冷食物,适量运动增强抵抗力。以上是对“提高精子质量来备孕个胖小子有哪些方法呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!