一天吃几个苹果可以减肥能减多少斤

问题分析：你好：苹果减肥的这种方法效果并不是很明显的，我建议你可以考虑运动来减肥的。可以考虑游泳来减肥，游泳是消耗脂肪和卡路里最快的运动，所以坚持一段时间的效果是比较明显的。以上是对“一天吃几个苹果可以减肥能减多少斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，您每天只吃几个苹果会导致营养摄入不足，影响身体发育的，减肥要科学的进行，多运动才能安全的减肥

问题分析：你好，一天最好吃两个苹果是做好的可以一天吃两个苹果，多运动，少吃油腻，甜的食物。

问题分析：您好，一般建议您晚上吃苹果。使用苹果代替晚饭进行减肥，效果是最好的，望您安康。