特别怕冷月经量少睡眠不好

问题分析：你好，根据上述情况考虑为肾虚或气血不足等原因导致的，到医院中医科检查，明确病因后在医生指导下进行治疗调理。
平时放松心情，多注意休息及保暖，少吃生冷的食物，多喝白开水，加强营养，多锻炼身体，增强体质。

问题分析：你好，你这种情况可能是月经不调的情况，可能与内分泌失调或者是情绪不好，心情不畅等等有关的
可以化验一下性激素看看的，可以做个B超看看的，平时注意休息，不要熬夜，不吃辛辣有刺激性的东西，可以用点黄体酮，吃点中药，按时睡觉

问题分析：月经量少，一般是由于雌激素水平低而引起的，您的情况建议做一下内分泌检查，看一下体内激素水平是否正常，然后对症用药，如果是月经不调，那么就是月经来十天之前开始注意饮食，避免吃凉的，比如冰激零，凉水等，还有避免吃黄瓜，西瓜，柿子，梨等等凉性食物，可以多喝生姜水，姜有暖身，暖宫等功效，还有口服益母草颗粒，乌鸡白凤丸，一直吃到来月经后三天，就是一共吃十天，睡眠不足，应该是神经衰弱，口服柏子养心丸，安神补脑夜，睡前不要看兴奋的电视剧，手机，书，可以热水泡脚，喝点热奶，都是有助眠作用，平时生活要规律，饮食起居要规律，可以做做瑜伽。

问题分析：你好，紧急避孕药含有大量激素会导致月经不调宫寒月经量增多的情况
亲，最近是不是压力太大或者经常熬夜，这样的条件是很容易造成月经不调或者闭经的，建议你最好到医院去做个女性激素测定和B超检查。看看卵巢情况。