严重失眠也没食欲体重下降不少请

问题分析：那好你食欲下降和失眠是什么关系是先有事业线强仔又失眠，还是因为失眠睡不好觉导致的，食欲下降，注意考虑你有没有抑郁情绪比如，情绪不好不想活的感觉，建议你到精神卫生中心去详细检查和治疗。失眠首先考虑有无心理因素，其次考虑单纯的失眠，可以服用舒乐安定，阿普咗伦，或者有焦虑联合一舒，可以短期服用！建议到精神病院买药和咨询！

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

问题分析：您好，抑郁症患者感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨；若是处于这样的状态时间过长，会对抑郁症患者造成致命的伤害。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议抑郁症患者要扩大交往经常与朋友分享烦恼，容易宣泄压力，并且如果朋友恰好风趣、幽默、健谈，对避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状更有效果。

问题分析：其实造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。
可以睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。

问题分析：你好！根据你提供的信息，你严重失眠，同时有躯体反应。你这样的失眠有多长时间了？是顽固性失眠还是短暂性失眠？失眠的原因是多方面的，身体因素、心理因素、应激事件、环境因素等等。如果身体健康，短期失眠，考虑跟应激事件、生活处境有关。长期失眠需考虑神经衰弱、植物神经失调等心理问题。建议到三甲医院的心理门诊面诊，评估心理状况去，确定问题类型。

问题分析：
心理指导：你好，看你的描述你可能是有些抑郁症状。抑郁表现为长期的情绪低落，严重的还会伴有记忆力下降，意志力减弱，思维迟缓等。也会有失眠，没食欲等。建议你多出去走走，多与人交流，多晒晒太阳，太阳中的光和热可以很好的消除抑郁分子。如果已经很严重了建议你去医院看看，吃些抗抑郁的药物。