性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好师傅,一般抽筋与血钙水平偏低有一定的关系,如果再检查骨密度也偏低,也就是具有临床表现的缺钙证型了因此目前在平时多注意补充豆制品、奶制品等富含钙质的食物同时,还需要多运动与有氧锻炼为好,这样还可以促进钙质的吸收与沉淀,现在症状严重可以肌肉注射维生素D与输注葡萄糖酸钙注射液等
问题分析:你好,根据你描述 的情况,这个应该是饮食不当,饮食结构不合理,缺乏体育锻炼,胃肠功能紊乱的情况造成的建议你应该是注意进行体育锻炼,合理饮食,多吃五谷杂粮,不要饮食,进行户外活动,补充钙剂,维生素D等,逐渐就可以调理好
问题分析:根据你的情况描述,从血液微量元素检查如果缺钙多考虑为钙流失。要从两个方面入手,一是进行补钙治疗,二是查明钙流失原因。建议注意休息,避免熬夜,禁食激素类产品较高的食物。可以多晒太阳,查明钙流失原因,选择合适的补钙药品和食品进行补钙。