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怎样自我治疗抑郁症

性别：女

年龄：52

病情描述(发病时间、主要症状等)： 我是做财务的，下班时，抽屉明明锁好了，可就是反反复复的看，是不是锁好了，门也一样，还有其它的一此事情，明明做好了，就是要反复检查，好像当心什么，生活上也是这样，我也知道这样不正常，但没办法脑子里就是要反复的做，。。是抑郁症吗？抑郁症的症状我也大部分有。。怎么办啊，请精神科的医生心理疏导一下。快 想得到怎样的帮助： 怎么解决 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史： 没有治疗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐哲 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 湖州市精神病院

问题分析：你的症状更象是强迫症的倾向，治疗上，以心理为主，控制住自己，让自己能够分心，想别的事情，或是让别的事情充实头脑和生活，让你无精力再去多考虑事情，这样，会减轻心里的痛苦。

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