吃什么钙片有助于增高18岁了才168真的对长高很渴望来个..

问题分析：健康指导：建议每天喝牛奶 改善某些生活习惯有助于长高 不要挑食 保证充足的睡眠 多做有利于长高的运动 建议早晚一杯牛奶 不要空腹喝 每天一个鸡蛋 其余饮食正常 尽量丰富 日常多做跳跃运动 可以多拉韧带 多吊杠

问题分析：健康指导：您好，虽然钙是骨骼发育的重要营养元素，但是单纯补钙，而不注意综合调理，效果不会明显。 一般涞水，女性青春期，一般结束于17岁左右，建议去医院做个骨垢线检查，如果骨垢线还没完全闭合，就还有机会长高。

问题分析：健康指导：一般的补钙是会有促进增高的可能的，但是一般的最好的钙质是牛奶中的钙质，吸收效果比较好的，可以适当的增加一些，另外还需要运动。

问题分析：健康指导：您好！一般吃碳酸钙可以帮助增高，除此以外加强运动也可帮您长高的，其次要特别注意自己的生活习惯，希望我的回答可以帮到您！

问题分析：18岁是生长发育的后期阶段了，增高药和钙片对长高的帮助性很小。
建议先去医院检查一下骨线有没有闭合，如果没有闭合，才有可能会长高。

问题分析：你好，根据你年龄来看骨骺线尚未完全闭合，再长高是有一定潜能的。
你好，补钙对于增高来说有一定帮助，不过更重要的是加强锻炼，并且坚持锻炼，饮食注意营养均衡，适当多吃些高钙类食物，再长高的希望是较大的。