晚上睡觉心悸心慌，心跳加速，大脑神经紧张，睡不着，...

一般情况下，大脑紧张睡不着可能是精神过度紧张，引起大脑神经中枢的亢奋，从而导致得失眠。患者不用着急，在日常生活中最好是不要胡思乱想，要放空自己的思绪，调整好心情，做点轻松的事，比如听听轻点的歌，让自己的家庭成员说点好笑的话，适当进行户外运动。在没有压力的情况下，大脑会处于一种压抑的状态，然后就会陷入沉睡。

女性夜晚心悸心慌失眠的原因比较多，常见的原因包括劳累过度、情志抑郁，或是受到更年期综合征的影响引起的，患者可根据具体原因，进行针对性调理和治疗。如果女性长时间处于劳累过度以及情志抑郁的状态时，则会促使植物神经功能紊乱和神经衰弱，出现失眠、心悸、心慌的症状，一般这类情况患者不用特殊治疗，合理安排好自身作息，保证充足的休息和睡眠时间，饮食上多营养少刺激，即可帮助改善。但若患者是由更年期综合征引起的心悸、心慌、失眠，则多考虑存在中医辨证为肝肾阴虚的情况，通过药物即可帮助缓解，如同仁堂坤宝丸，该药能够改善因肝肾阴虚所致的潮热汗多、失眠、心悸、头晕、心慌等症状，可在医生指导下规范用药，疗效较优。

晚上睡觉失眠心悸心慌原因如下：第一种，考虑是支配心肌的神经出现了功能性的紊乱导致的；第二种，患有心律失常或者是心肌炎等心脏疾病导致的失眠心悸心慌，首先建议应该卧床休息，不要过度劳累，防止病情恶化，其次可以口服大剂量的维生素c或者是多吃一些新鲜的蔬菜水果。第三种，患有高血压、高血脂等疾病造成的，建议尽快去医院检查血压、血脂。

可能是平时生活饮食作息不规律引起的焦虑，主要表现为心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状，心慌主要考虑交感神经兴奋引起的。建议到正规医院中医门诊就诊，让中医脉诊后看是那方面的问题后再给予对症中药调理治疗，期间避免熬夜，避免劳累，避免吸烟饮酒，多吃水果蔬菜，饮食有规律，多参加户外运动，如跑步、打羽毛球、快步走等。

心悸、怔忡、失眠时，应根据心脾两虚、心肾两虚、心胆气虚等不同症状选择不同的治疗方法和药物，具体如下：一、心脾两虚：失眠、心悸、多梦、失眠、健忘、神疲乏力、头晕、面色苍白、四肢倦怠、腹胀便溏可用归脾丸治疗。二。心肾不交证：失眠、心悸、心烦、多梦、头晕、耳鸣、腰膝酸软、潮热、盗汗、五心烦、咽干、口干、舌红少苔、脉细数。治疗时要滋阴降火，沟通心肾。可以加减六味地黄丸、交泰丸。三、心胆虚证：会表现为失眠、心慌、心慌，易受惊吓，伴有气短、自汗、倦怠乏力。可以用安神支钉丸配合酸枣仁汤来治疗。

半夜醒来心悸心慌，有以下几种原因：一是心脏器质性疾病，出现心动过速引起。二是植物神经功能紊乱，交感神经兴奋性引起。三是急性焦虑发作，由于精神因素导致突然出现精神紧张而引起。

一般情况下，焦虑心悸心慌可能是心脏神经官能症引起的，患者可以通过心理疗法、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：心理治疗是主要的治疗方法，药物是辅助治疗。要加强心理疏导，缓解患者的心理压力，合理安排工作和休息时间，多参加户外活动。多和朋友和人交流。经以上处理后，效果不佳，患者可能合并有精神疾病。可以口服抗焦虑药物，如谷维素、维生素B1等。病情较重的患者可以口服氟西汀、阿米替林等药物。

考虑植物神经功能紊乱导致的不适，可以及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下适当服用营养神经药物进行调节。平时放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠，饮食清淡，戒烟戒酒。

如果出现了头晕，并且合并了心慌心跳加速的问题，这不能排除是因为存在低血糖问题造成的。应该可以考虑及时的到医院做一个颅脑的ct检查排除颅脑病变问题，平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。

突然出现心慌，同时心率加快了，目前要及时到医院抽血检查，心肌酶谱和心电图检测，同时做心电图检测的时候，一定要保持平缓的心态。平时注意不要劳累，注意休息，清淡饮食。保持心情舒畅。平时要有规律生活，戒烟戒酒。