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我12岁,157,来了大姨妈,还长高吗?爸爸妈妈都不太高..

性别:女

年龄:12

我12岁,157,来了大姨妈,还长高吗?爸爸妈妈都不太高,如果可以还能长多少?
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施参 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:是可以的,没什么要紧的月经的来与否是不会影响身高的增高的,但是您要抓住这个身体发育的最佳的时间的,增加膳食中的多种营养物质,增加一些户外的运动的这样对身高的增加有促进作用的。

王艳红 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 枣强县肖张镇卫生院

问题分析:你好,一般青春期已经发育的情况下,在长高的可能性就较小了。而且身高受遗传,种族,环境,长时间营养影响较明显。
建议要保持充足的睡眠,合理的营养,适当的运动,身心健康对长高都是有影响的。

焦文君 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 北京市朝阳区呼家楼街道核桃园北里社区卫生服务站

问题分析:来月经以后还是可以长个的这个不用担心,身高有一定的遗传性再就是,营养你现在正在发育期间不用担心。
你最好是多吃含钙的食物,多加锻炼身体,每天按摩足三里,会有一定的效果的。

刘爱民 主治医师 儿科 极速问诊
二级 衡水市第五人民医院

问题分析:如果是现在才十二岁的话大部分骨骺线没有闭合,都是有很大的几率会长高的呀,
根据你所提供的情况可以到医院去看一下骨骼的片子看看有没有闭合,如果是么有闭合的话现在正是青春发育期的时候,一般是,有很大的几率能够快速的长高 在这个期间一定要注意饮食方面要均衡一些,适当的多吃一些富含钙的食物,晚上睡眠要充足一定不要熬夜,对身体长高都是有好处的,适当的运动体育锻炼

王菊芳 主治医师 儿科 极速问诊
一级 岳西县中关乡卫生院

问题分析:您好,来月经和身高关系不大,您好,人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响。
您好,建议要注意饮食营养均衡,多喝牛奶,加强运动锻炼,尤其是跑步,打篮球,调高,跳远等,保证睡眠充足,因为许多生长激素都是在夜间分泌的,希望能帮到您

贾岩 主治医师 儿科 极速问诊
其他 深州市魏家桥镇中心

问题分析:多于现在生活水平提高,12岁女性来经期比较早,与身高无关系,勿担心,你还可以长高。
第一放下思想包袱,身高增长与营养饮食有很大关系。第二多做运动,跑步,到篮球等体育运动。

程丽丽 护士 儿科 极速问诊
山东省阳信县温店中心医院

问题分析:你好,人的身高受遗传基因和后天环境的综合影响,父母身高并不高。所以你要加强锻炼。只要有良好的生活习惯都不影响长高的。
你好,建议患者平时多参加体育活动,要合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是长高的关键。

马亚茹 其他 极速问诊
泌阳县公疗医院

问题分析:健康指导:你好,十二岁还处于青春发育期,可以长高的,饮食上注意多吃含有蛋白质和钙质的食物,多注意锻炼,还会继续长的。

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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来了大姨妈还能长高,是否长高关键要看骨骼是否闭合,和月经来潮的关系并不是特别大。月经来潮以前,女孩子身高会进入一个快速发展期,月经来潮以后身高增加进入一个缓慢期。月经来潮以后是可以身高继续增加,但是速度就会减缓。
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一般来说,来大姨妈以后还能长高。来大姨妈不能长高主要是民间的说法,只要骨骺还没有完全的闭合,此时是可以长高的,但来了大姨妈一般代表已经进入了青春期。身高的增长可能会处于缓慢的时期。此时也不用担心,通过运动锻炼及后天的营养一般还可以长高。平时注意养成良好的生活习惯,不要熬夜,规律饮食,避免吃辛辣的食物。
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指导意见:根据您提供的情况,结合您的年龄,您的身高,体重是在正常范围的,无需减肥。人的身高与先天遗传及后天饮食运动相关。建议您一定要合理膳食,增加高蛋白优质蛋白的摄入,多进行户外运动,从事篮球,跳绳,跳高,跳远等奔跑跳跃类体育项目,是能够达到尽量长高目的的。
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健康指导:身高的问题很重要的一部分因素是基因遗传,而且这个重要的因素是不可逆的。另外建议可以检查一下自身的骨垢线是否已经出现闭合的情况,如果骨垢线已经闭合了那再继续生长是比较困难的。但是十二岁机体应该是处于一个生长发育的状态的,建议你要注意钙的补充,加强锻炼活动等。
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问题分析:你好,根据您所描述的情况,来月经并不影响长身高的。指导建议:你好,那建议您最好适当的加强营养,多吃一些肉蛋奶类的食物,以及多加一些体育锻炼。
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指导意见:你好,根据父母双方的身高。理论上你的身高可以达到1米53左右。当然影响身高的因素,除了遗传因素以外和平时的营养锻炼,都有关系,建议平时可以多吃一些富含蛋白质的食物,同时配合伸展运动,比如游泳,瑜伽,篮球,跳绳等,促进身高的进一步增长。
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妇产科景县人民医院二级甲等
指导意见:根据你的这个情况月经来后不在长个的说法是不科学的,建议你饮食营养要均衡,食用含蛋白质和钙高的食物,加上体育断经,保证充足的睡眠,这些都有利于身高的增长。
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问题分析:你好,一般来月经说明你的青春期发育了,还会继续长高的意见建议:建议你平时多运动,多吃一些有营养的东西,会改善身高的
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