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我早上用梨和小米黃芪煮粥有什么功效

性别:女

年龄:58岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我早上用梨和小米黃芪煮粥有什么功效
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
施参 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:首先是能够果腹,毕竟是一种食物,而小米是一种谷物对胃比较好的,梨其实在粥中应用很少,是因为煮后发酸影响口感,黄芪补气升阳、益卫固表具有良好的防病保健的作用。

徐嘉明 其他 极速问诊
二级甲等 增城中大口腔医院

问题分析:健康指导:一般对于梨和小米黄芪对于补气润肺方面是比较合适的,建议还可以适当的搭配点山药,薏仁,红豆效果会更加的全面。期间食用饮食也要注意清淡为主,避免辛辣油腻,腌制品,烟酒,寒凉食物。

杜媛 护士 外科 极速问诊
其他 长治蓝天医院

问题分析:健康指导:根据您的描述,可以进食,梨可以起到清火气,润肠通便的越用,小米营养丰富,可以补充人体所需要的营养物质,被称为小黄金!一起进食可以促进总热量的摄入!保证膳食平衡!

追问:我有高血压每天一粒施慧达药片还有血脂高,我爱人有血糖高,早上吃的是梨和黄芪小米山药粥,有什么不对的饮食吗?

回复:可以进食的,高血压需要控制钠盐的摄入,高血脂主要是避免过量进食油腻刺激食物,血糖偏高,注意避免过量进食碳水化合物含量丰富的食物!

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