性别:女
年龄:58岁
问题分析:健康指导:首先是能够果腹,毕竟是一种食物,而小米是一种谷物对胃比较好的,梨其实在粥中应用很少,是因为煮后发酸影响口感,黄芪补气升阳、益卫固表具有良好的防病保健的作用。
问题分析:健康指导:一般对于梨和小米黄芪对于补气润肺方面是比较合适的,建议还可以适当的搭配点山药,薏仁,红豆效果会更加的全面。期间食用饮食也要注意清淡为主,避免辛辣油腻,腌制品,烟酒,寒凉食物。
问题分析:健康指导:根据您的描述,可以进食,梨可以起到清火气,润肠通便的越用,小米营养丰富,可以补充人体所需要的营养物质,被称为小黄金!一起进食可以促进总热量的摄入!保证膳食平衡!
追问:我有高血压每天一粒施慧达药片还有血脂高,我爱人有血糖高,早上吃的是梨和黄芪小米山药粥,有什么不对的饮食吗?
回复:可以进食的,高血压需要控制钠盐的摄入,高血脂主要是避免过量进食油腻刺激食物,血糖偏高,注意避免过量进食碳水化合物含量丰富的食物!