最近很糟糕总是头痛犯困不想学习

问题分析：你好根据你说的症状，考虑是心理的原因，建议可以从心理方面着手。试着克服自己的心理障碍。多与同学交流。多与家人沟通。如果，通过训练症状没有改善，建议可以去正规的心理医院，规律治疗。

问题分析：患者你好，你这种问题可能是由于精神压力太大，既然学不下去不如彻底放松一下。可以用看书听音乐看个电影来代替吃零食抽烟。或者干脆睡觉，睡觉是可以美容的。调整好心情人就漂亮了。

问题分析：这些情况可能是过多玩手机导致不适，平时少玩手机、多喝水、多运动有助于身心健康

问题分析：需少吃零食吃多对身体不好的，少熬夜，适当运动。