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跟人家讲话经常紧张脸红说的话不

性别：女

年龄：20岁

跟人家讲话经常紧张脸红说的话不对也脸红

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

高志远,河北省沧州中西医结合医院,主治医师

高志远主治医师内科

三级甲等河北省沧州中西医结合医院

问题分析：许多人都这样，不用担心，自己慢慢锻炼就好了，放松心情，不要紧张。

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问题分析：健康指导：一要说话心理就紧张血压升高这是正常的青春发育期的生理反映.也可能是你比较拘谨性格内向造成的.找出集结所在打开心灵就可以了。再就是平时多结交些新朋友,多参加些社交活动,多和陌生人交流等,试着去做吧!

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人很容易心慌紧张而脸红怎么办

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

经常出现容易紧张，心跳加快，还有脸红的表现，这是由于个人情绪比较激动，也就是说个人性格比较内向，在与人交流的时候会比较紧张，导致的肾上腺素分泌过多。增强自信，学会放松自己，当有紧张情绪和症状的时候，不要对抗自己的症状，将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。

容易紧张脸红如何最快改变

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

容易紧张脸红最快改变的方法就是系统脱敏疗法，也就是恐惧什么，就在心理医生的指导下，逐步去接触这个事，逐步增加剂量，帮助患者不再恐惧这个事。所以恐惧面试可以多练习，模拟面试的过程。

跟人家讲话经常紧张脸红说的话不

高志远主治医师

内科河北省沧州中西医结合医院三级甲等

指导意见：许多人都这样，不用担心，自己慢慢锻炼就好了，放松心情，不要紧张。

于忠海医师

妇产科威海文登中心医院三级甲等

你好朋友别担心,这种情况这样考虑是由于肾虚和面部红血丝疾病都是有很大关系

脸红恐惧症天天紧张脸红

外科九江学院附属医院三级甲等

问题分析：考虑是由于紧张所致的肾上腺激素分泌增加所致的面部皮肤毛细血管扩张所致的可能性较大，往往无不适症状。意见建议：建议可以多参加集体活动，每天运动运动，不要总是呆在室内，如果还不能缓解，建议到正规医院心理科进行调理。

总是紧张脸红

郭明主治医师

内科东营市河口区中医院二级甲等

指导意见：没有问题的，不要担心，多参加，与别人的交流多参加亲戚朋友的交流，慢慢的调理就可以，你需要，积极地进行社会的锻炼，不是大的问题不要担心也不要有心理压力，正常的一个生理的表现。积极的体育锻炼，每天锻炼1到2个小时，可以有效的缓解您的这种副交感神经容易兴奋的症状。减少脸红的情况。多喝知心的朋友聚会。改善自己的交流能力。

紧张脸红害羞脸红

内科冠县人民医院二级甲等

指导意见：根据你的描述属于体质因素有关，是可以服用中药三黄片调理可以服用菊花茶调理

爱脸红，紧张

闫会星医师

内科河北省邢台市威县中医院二级乙等

问题分析：您好，你的表现情况是由于缺乏自信引起的，老是害怕自己有过错。您认真的衡量自己，把自己的优势摆出来，和别人对比一下，就会发现很多人还是很羡慕您的。意见建议：建议您给自己造成一种心理的强势，跟陌生人说话，自己先开口，其实对方也有和您一样的心理，只是谁占上风而已。

怎样避免紧张时脸红

心理诊所运城市中医院二级丙等

心理分析：人在某种程度上遇到令自己脸红的人或者事情，自然就会心跳加速，感到紧张。心理指导：建议你应该时刻调整自己的心态，不要遇到什么事情都紧张，多在公众场合锻炼一下自己。

经常紧张脸红出汗怎么回事？

王玮主治医师

内科内蒙古自治区第四医院三级

这种现象，一般与自身的心理因素有很大的关系，主要是紧张时会引起血液循环加速而引起上述症状的发生。西药自行调节心理，排除杂念，保持下去舒畅，可有效缓解上述症状，一般不需要使用药物治疗，应注意饮食，避免进食辛辣食品。

见人紧张脸红不知怎么说话弄的很干噶怎么办

孙伟主治医师

内科六安市人民医院三级甲等

根据你目前描述的这种情况。应该是由于情绪焦虑在这种情况的时候引起的肾上腺素分泌增加就有可能会出现局部毛细血管扩张。在这种情况，目前来说。我们就可以口服一些复合维生素片葡萄糖钙加锌口服溶液，也可以口服一些，碳酸钙片。

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