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失眠多梦，记忆力减退，房事时间

性别：男

年龄：29岁

失眠多梦，记忆力减退，房事时间短

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王玉才,柳林县贾家垣乡卫生院,主治医师

王玉才主治医师中医科

一级甲等柳林县贾家垣乡卫生院

问题分析：从你描述的情况来看，出现失眠多梦，记忆力下降，性生活时间短，这主要考虑是有肾阴虚的现象，有可能是你平时性生活频繁，或者是压力大，有手淫等导致的。
对于你的情况，可以服用些六味地黄丸，或者是知柏地黄丸，或者是也可以看个中医大夫，用中药进行调理，平时在饮食方面也可以多吃一些补肾的食物，还需要避免手淫，节制房事等。

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吕志勤主任医师

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口服药物时间不能太长。如果症状没有改善，请到专门治疗失眠的医院诊断。失眠减少或症状消失后，应停止口服。如果症状得不到改善，就去专门治疗失眠的医院进行诊断，防止延误最佳诊疗时机，加重病情，症状轻的时候不需要服用口服药物。可以改变平时的生活日程，不熬夜，保证寝室整洁安静，睡前喝一杯牛奶，促进睡眠，睡前洗澡或洗脚，促进血液循环，平时多运动身体，增强免疫力。

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肖攀攀主任医师

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指导意见：您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动就可以改善的。

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吕志勤主任医师

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失眠多梦记忆力减退可以通过调节情绪、药物治疗方法进行改善。失眠多梦，记忆力减退的情况经过调节情绪积极的活动，比如散步游泳，一般就可以明显地得到改善。失眠多梦，记忆力下降，这三种症状一般是神经衰弱症的临床表现，如果长期出现这种情况，需要口服药物治疗。一般的药物分为以下三种：第一种药物就是调节植物神经功能的药物，比如谷维素、维生素B1等。第二种药物就是帮助睡眠的药物，如果睡眠障碍失眠比较严重的话，可以考虑这一类的药物，比如佐匹克隆。第三种药物就是一些脑保护剂来促进记忆力的改善，比如尼莫地平、脑复康这些药物一般需要到医院让医生检查以后开处方。

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王飞副主任医师

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问题分析：可能是脑供血不足的原因，伴有神经衰弱引起，最好到医院看看，或看看中医，意见建议：可吃些西比灵胶囊来改善脑供血。用些平肝潜阳的龙胆泻肝丸或磁朱丸往往也有疗效。希望我的回答可以帮助到您。祝你健康

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王飞副主任医师

精神科深圳市龙岗区第三人民医院三级甲等

问题分析：你的情况考虑多为阴虚火旺所致，但也有特例是阳虚造成的，这样不好辩证，但可以类比，估计你是很轻程度的阴虚。意见建议：你可以吃六味地黄丸，不过我建议吃，知柏地黄丸，更对症。别熬夜，早睡早起，注意锻炼出小汗，注意营养。

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彭军副主任医师

指导意见：失眠多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首先改善睡眠质量. 您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等

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问题分析：你好，结合症状考虑与脑供血不足、精神过度紧张有关，建议查经颅多普勒给予详细检查及诊断。意见建议：注意休息避免熬夜，清淡饮食减少高脂肪、高热量食物摄入，多吃蔬菜及水果，限制烟酒。

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