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难入睡失眠健忘多梦

性别:女

年龄:52岁

精神一般,食欲好,食量大,不抽烟不饮茶酒,睡眠差,难入睡,睡时头脑总是想些乱七八糟的事,翻来复去睡一两个小时才睡着,一般晚上十一二点睡,睡到凌晨两三点便醒,直到天亮都再无法入睡,睡着也是迷迷糊糊的发梦,有时眼清请的切夜难眠.白天中午十一二点感觉很困倦好想睡,但睡到床上头脑总是想些乱七八糟的事,根本无法入睡.大便有时一天一次有时便秘两三天一次,小便有点黃,身高體重160cm58公斤. 发病时间10年以上,我之前是负责财务工作,因工作压力大,思想负担重等原因,初时失眠不是很严重,近几年越来越严重了,现不担任财务工作,压力也轻松了。 曾经的治疗情况和效果: 去年初服用过"中国精神医学研究院失眠抑郁诊疗中心"1,解郁安神颗粒,晚上睡前半小时服1袋;2,脑灵素,晚上睡前半小时服1粒;3,安神补心片,早上服4片;4,醒脑安神片,晚上睡前半小时服3片;5,外用施立普睡眠液搽耳朵后,3个疗程90天,完全没有改善睡眠效果。去年8月又服用了"西安民族精神疾病康复中心"的复方安神解郁丸,早40粒中40粒晚上50粒,饭后半小时服,服用了30天,也无效果,招牌挂得大,说得好聽,什么专家研制,国际认证等,都是骗人害人的乌龟王八蛋。有病乱投医,这个社会真不知信谁.今年初做个体检,脂肪肝,胆睥胰双肾未见异常,葡萄糖6.4,总胆固醇6.8,总蛋白87,球蛋白38.9,其他都在正常值范围。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林韵婷 心理诊所
私人心理师

问题分析:心理分析:你好,感谢你的咨询!根据你的病情描述是睡眠障碍。睡眠障碍的原因多是工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题。
心理指导:睡眠障碍是心理专科的常见病,建议到正规的心理机构采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗,可起到快速有效并减少大量用药的副作用,让心身得以康复。

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