性别:男
年龄:24
问题分析: 你好,抑郁症是一种我们在生活当中经常会出现的疾病,这类疾病的患者如果不及时的去进行治疗,也是会导致患者出现失眠的症状的,这是一种会对患者的身心都是会造成一定影响的疾病,所以大家在出现疾病的时候就要及时去进行治疗。抑郁症的治疗方法:轻度失眠的治疗方法有静音乐,在睡觉之前听一些舒缓而有节律的音乐,像大提琴奏出来的音乐、滴水声等之类的静音乐,因为这些声音能够放松身心,并且还能建立诱导睡眠的条件反射,帮助你尽快入睡。