问题分析:你好,中风是中医术语,指的是西医的脑卒中,主要包括:1.缺血性的-例如:短暂性脑缺血发作(TIA)、脑栓塞、脑梗死。2.出血性脑血管意外-例如:脑出血和蛛网膜下腔出血等,现代随着生活水平的提高,高血脂,高血压,高血糖发病率非常高,而且年龄逐渐提前。
中风患者的日常生活锻炼非常关键,不仅可以改善中风患者的肢体情况,还可以预防再发,康复方案因病情差异而不同,不过有些通用的可以自己在家做,例如:桥式运动,巴士握手法,原地踏步走,手功能能力差的可以用手指捡豆子,花生等锻炼手,等等,生活注意清淡饮食,低盐低脂低胆固醇饮食。