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年轻人什么原因导致骨质疏松的呢，...

性别：女

年龄：28

年轻人什么原因导致骨质疏松的呢，，该怎么办呢，，吃什么好呢

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张幸宝,南宫市人民医院,主治医师

张幸宝主治医师外科

二级甲等南宫市人民医院

问题分析：骨质疏松的原因很多，对于年轻人来说，主要是由于运动较少，摄入不足所导致的，建议适当运动，多食用高钙食物，多晒太阳，可以口服迪巧片。

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年轻人骨质疏松会好吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，年轻人骨质疏松经过积极的治疗后会好，具体内容如下：年轻人的骨质疏松病主要是因为不良的生活方式和饮食方式。可以用药物来控制和延迟症状，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊等。还可以通过膳食和锻炼来增加骨骼的摄入量。年轻人平时应避免晚睡，避免饮用浓重的茶叶和咖啡。可以多吃一些大豆、乳制品，多晒日光浴，可以改善骨质疏松的情况。

年轻人骨质疏松是怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

年轻人骨质疏松多是因营养缺乏、药物、激素代谢异常、疾病等原因引起。具体如下：1、营养缺乏：长期不良的饮食习惯，导致钙吸收功能发生障碍，出现钙质流失而引发疾病。2、药物：例如服用激素类药物或是抗癌药物等影响所致。3、激素代谢异常：例如甲亢、库欣综合征、雌激素缺乏等病症所致激素代谢异常而引起。4、疾病：例如肝脏、肾脏、胃肠道等疾病可导致在代谢过程中机体内维生素D减少，而引发骨质疏松。

年轻人会骨质疏松吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

年轻人会骨质疏松。骨质疏松是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性疾病。老年患者多有骨质疏松症，但有逐渐变得年轻化的倾向：患有骨质疏松症的患者逐渐变得年轻。在不考虑其他原因导致的继发骨质疏松症的情况下，原发骨质疏松症患者也会变得更年轻。青少年的骨质疏松症主要是由于饮食不当造成的，男性经常应酬、饮酒、熬夜、缺乏运动等。

年轻人会骨质疏松怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，年轻人会骨质疏松，可以通过注意日常护理处理。具体情况分析如下：骨质疏松是一种以骨量降低，骨组织微结构损伤，骨质脆性增大，进而导致骨折风险增高为特征的常见疾病。如果年轻人出现了骨质疏松，在饮食上要多吃高钙的食物，比如蛋制品、牛奶等，在生活中也要做适量的锻炼，这样对促进病情是比较有效果的。患者还应通过针灸、热敷等方式进行辅助治疗，以有效的促进血液循环。

年轻人严重骨质疏松怎么回事

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

年轻人严重骨质疏松可能与继发性疾病、药物、日光照射少等因素有关。1.继发性疾病：年轻人严重骨质疏松可能是继发于某种疾病，比如甲状腺功能亢进症就容易继发严重骨质疏松。2.药物：，药物容易引起骨质疏松，年轻人长期大量服用强的松、地塞米松等药物，容易出现严重骨质疏松的情况。3.日光照射少：如果年轻人长期在室内工作，日光照射少，容易导致身体合成维生素D3的功能下降，造成严重骨质疏松。

什么导致骨质疏松

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

遗传、疾病、药物使用不当等原因可能会导致骨质疏松。特发性骨质疏松是一种特殊的疾病，与遗传相关。更年期后的骨质疏松与女性体内雌激素的含量在短期内降低的太快有关，这是由于雌激素对骨骼的硬度具有保护作用，如果水平降低太快，会造成骨骼的强度降低。老年性的骨质疏松症是一种与年龄相关的耗竭的骨代谢疾病。第二大类是继发性骨质疏松症，这是一种常见的疾病，常见于甲亢、库兴氏综合征等内分泌疾病，也有可能是长期服用会引起骨质疏松的药物造成的。

骨质疏松症特点

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛病者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重，一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛，首先要保持一定的运动，其次饮食方面注意钙质的吸收，高钙食物是日常生活中的重点选择。

年轻人骨质疏松吃什么

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

可以适量补钙以及维生素D，多晒太阳，适量锻炼，所以是可以吃钙片的，但是恢复正常这个也需要慢慢的调理早期及时治疗，年轻人骨质疏松主要是由于平常缺乏运动锻炼引起的。平常可以适量的补充一下钙质或者是多晒太阳，促进钙质吸收。平常也可以多吃点含维生素d丰富的食品，例如动物肝脏，牛奶，鸡蛋。鱼虾，海带等。适量的食用柠檬，醋等酸味食物，可以改善钙吸收效率。

年轻人骨质疏松的原因

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

年轻人发生骨质疏松的原因有缺乏运动、经常不晒太阳、或者常饮用碳酸饮料、吸烟。还有长期服用某些药物，损伤到骨骼。成骨不全等先天性骨骼代谢疾病，及胃肠道疾病或血液系统疾病，都会使骨骼受损，发生骨质疏松。

骨质疏松症患者应选择哪些食品

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

建议骨质疏松患者多吃含钙、低盐、高蛋白质的食品，比如奶制品、豆制品、海产品等。1.建议每日饮用300毫升的牛奶，若饮用容易发生腹胀、腹泻的情况，可改用同等数量的乳制品；许多人以为骨汤是补钙的，但实际上，骨汤的钙质含量非常低，没有足够的钙质补充；2、多吃一些含有丰富维他命C的食物，例如：新鲜的蔬菜、水

骨质疏松吃什么药物

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

由于个体差异大，用药不存在绝对的最好、最快、最有效，除常用非外方药外，应在医生指导下充分结合人人情况选择最合适的药物。双腾酸盐类药物即使停用，抗脆性骨折的作用仍能保持数年之久。其他抗骨质疏松药物，停用后则疗效下降。此外，抗骨质疏松治疗应至少坚持1年，在最初3~5年治疗后，需评估患者的各种情况。骨密度

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