问题分析：病例分析:颈椎病表现，需要去医院检查颈椎核磁，明确颈椎病严重程度。意见建议:保守治疗，
药物治疗 应用消炎止痛剂如塞来昔布、维生素(如B1、B12，维C)，甲钴胺药物对症状的缓解有一定的效果，同时多食含钙高，及胶原蛋白高食物，注意营养及均衡饮食。
经常锻炼身体，建议全身活动，减少颈部长期固定的事情，如长期看电脑电视玩手机。
颈部保暖防寒，避免受凉，不要一直吹空调。
手法按摩推拿疗法 能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，
严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术
