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请问吃什么可以瘦肚子

性别:女

年龄:20岁

请问吃什么可以瘦肚子
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李其辉 医师 内科
一级甲等 于都县仙下中心卫生院

问题分析:你好,减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大 的而且一旦 恢复正常饮食会很快反弹 建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.

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吃以下食物和药物可以帮助消化:山楂、柠檬富含多种酸性物质和维生素C,酸奶中含有乳酸,都有促进消化的作用,消化不良的患者可以适量食用来改善症状;此外,还可以在医生的指导下服用肠道益生菌、健胃消食片、多酶片等药物来改善症状。在日常生活中,患者要注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,少食多餐,不要暴饮暴食,有利于身体健康。
吃什么可以减肚子
刘正新主任医师
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一般情况下,可以通过食用酸酸甜甜的柠檬来缓解肠胃不适,柠檬中所含的柠檬酸能够帮助人体提高卡路里的能量,缓解疲劳。柠檬含有丰富的维生素C,能帮助肠胃的蠕动,加快排便,还能使皮肤变得更白。香蕉含有大量的膳食纤维和大量的钾,具有利尿、软便、促进排泄的作用。还有一些具有减肥效果的奇异果、菠萝、番茄等,建议患者平时适当吃,避免加重胃肠道的负担,可能会引发不适症状。
吃什么可以治龋齿
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不管是吃了多少东西,都不会治愈龋齿,需要通过外科治疗来达到治愈的目的。如果患者的口腔中长了一颗牙,那就是一种蛀牙,要想彻底的治愈这种蛀牙,首先要将被腐蚀掉的牙体组织进行清除,再用外部的物质来修补,这样就是所谓的“补牙”,也就是所谓的“填充”,是最科学的治疗方式。日常生活中要想治愈蛀牙是非常困难的,但是可以通过日常生活中的膳食来控制,比如多摄入一些粗纤维的食品,多摄入一些钙质和维生素。饮食营养要平衡,刷牙齿要仔细。
断奶后可以吃什么
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一般情况下,小孩子在六个月左右可以逐渐增加辅食,比如蔬菜泥、蛋黄、米粉等食物,担心需要根据孩子的消化能力和实际情况及时做调整。正常情况下,小孩一周岁以后逐渐断奶,家长可以适量给断奶后的孩子吃可以吃馄饨、面条、小米粥等食物,有利于补充身体所需的营养元素,对身体有一定的好处。平时应注意给其适量喝热水,并适当给其进行按摩。
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皮炎是指皮肤炎症,病因较复杂,可能与接触致敏原、遗传、免疫、环境因素、皮肤屏障功能异常等有关。通常情况下,皮炎患者不能吃容易引起过敏的鸡蛋,牛奶,花生,海鲜等食物,还要避免吃油腻、辛辣刺激的食物,如牛肉、羊肉、辣椒、韭菜等。在平时要注意个人卫生,避免接触过敏原不吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果蔬菜,养成良好的生活习惯。
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可以给孩子补充蛋白质,蛋白质是生命的根本。想要促进人体生长发育,需要补充适量的鱼虾瘦肉等蛋白质营养物质,花生豆制品中含有优质蛋白质,多食用含锌、铁、蛋白质高的食物能促进孩子的生长,避免食用辛辣刺激的食物,对于身体长高没有好处。建议日常多晒太阳,增加紫外线照射的机会,能够促进骨骼生长,对于身体发育有辅作用。
牙周病吃什么可以食疗
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一般情况下,肠息肉可以通过吃松软容易消化的清淡食物,忌辛辣刺激的食物等方面预防。具体分析如下:通常来讲,肠息肉的预防主要是在日常的生活中进行综合性的预防,对此,建议患者不要吃过多的油腻食物,忌暴饮暴食,以及辣椒,大葱,大蒜,火锅等辛辣饮食,日常可多选择一些松软容易消化的清淡食物。规律三餐,戒烟戒酒。同时,除饮食方面的调整外,还建议患者每年定期的做胃镜,结肠镜等相关的检查,积极预防。
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你好,孕妇一般吃螃蟹桂圆等易引起流产。怀孕期间最好不要吃。
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你好如果怀孕了不想要,应该到正规医院做检查,然后做流产,千万不要擅自服用一些药物或者吃一些可以促进流产的食物,这样是很危险的.
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