怕热怕紧张怕用力就容易早泄、

问题分析：您好，您应该是肾阴虚，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
您好，平常可多吃黑色食物，如：黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。做了之后应该对早泄有一定的帮助。

问题分析：病例分析:手术要谨慎选择
意见建议:早泄的根本原因是大脑控制射精的能力差，阴茎和龟头感觉敏感不是引起早泄的主要原因。 谨慎做手术，那个神经阻断什么的，有很多副反应。 规律性生活，可以动动停停手法治疗 中药是金锁固精丸调理，比利劲或者氟西汀同房前三小时服用。可以延长时间。 还有锻炼身体----踢毽子、跑步、扭腰、深蹲等等，以锻炼盆腔肌肉的持久力。

问题分析：根据您所说的情况，易疲劳紧张，以及不耐寒热的现象，考虑还是由于神经衰弱引起的可能性大。
建议患者注意多增加户外集体娱乐活动，避免独处，多交流，多运动，必要时可以遵医嘱使用维生素b1以及谷维素等药物口服调理，同时生活中注意休息，不要熬夜，调节好心情，避免情绪紧张焦虑。

问题分析：早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前或进入阴道中时间较短在女性尚未达到性高潮而男性的性交时间短于2分钟提早射精而出现的性交不和谐障碍.
建议您到专业的男科去诊治一下，如果没有器质性病变，就是功能性的和你心理因素有关系。